清宿便一般在医生的指导下吃以下药比较有效：
可以口服香丹清胶囊、牛黄清胃丸、芦荟胶囊、香丹清胶囊、复方芦荟胶囊等药物，这些药物都可以促进肠胃的蠕动，使粪便变得柔软，有助于排出粪便。另外还要注意多吃一些蔬菜和水果，多喝水，保持良好的排便状态，让直肠对排便的活动形成反应，早上多喝一杯淡盐水，促进肠道的蠕动，促进排便。
小孩口臭主要是平时不注意口腔卫生，导致的孩子口臭。以后养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。平时注意保持口腔湿润、勤喝水，坚持每顿饭后刷牙。在两餐之间吃些水果，可有助于避免或减轻口臭。
一般情况下，舌苔黄腻口臭的患者吃藿香清胃丸、黄连清胃丸等药，具体情况分析如下：
舌苔黄腻口臭可能是胃肠湿热引起的。中医认为脾主升清，胃主降浊。如果湿热郁滞中焦，脾胃运化功能失常，脾失升清，胃失和降，就会表现出舌苔黄腻，口臭的症状。所以治疗时应以清利中焦湿热为主，可选用藿香清胃丸或黄连清胃丸。日常生活中要注意饮食清淡，不能吃辛辣刺激性食物，也不能吃肥甘厚腻的食物，以免加重脾胃的负担。
口臭原因是因为食物残留在口腔中发酵，形成腐败物。口腔中有炎症，如牙周炎，牙龈炎等。造成口臭的原因非常复杂，可以分成很多种。非病理性的口臭主要是因为人经过一夜的睡眠后没有进食和饮水，造成晨起后口腔有异味。
排宿便的水果有，白萝卜，因为白萝卜中含有丰富的维生素C和消化酵素，所以能够起到很好的助消化的作用，还可以起到健脾的作用，达到排宿便的功效。还有芝麻，因为芝麻本身就是一种能够治疗便秘的作用，经常食用芝麻，能够起到排宿便的功效。还有白菜，因为白菜中具有较多的纤维素，还有维生素，可以起到助消化的功效。
有狐臭的人可以吃药物进行缓解。如果想要彻底去除的话就要采取手术，既安全又高效，另外饮食上也要注意多吃清淡食物，少吃辛辣刺激食物，也不要太有心理压力。再有就是平时注意勤洗澡、勤换衣。
