腰椎骨折病人在3个月内可以开始弯腰。腰椎压缩性骨折可能会合并硬膜囊肿及神经损害，一把会在开放手术减压后应用椎弓根螺钉加强固定，患者术后1-2周即可下床进行功能锻炼，但需戴上支架，以减少腰椎的活动度，避免因弯腰而加重椎弓根螺钉的负担。
所以患者如果在没有完全愈合之前，如果过早的弯腰，有可能造成椎弓根钉的断裂。脊柱骨折一般在10~12周就会完全愈合，所以尽量在3个月以后进行腰椎压缩性骨折，以免过早弯曲造成内固定断裂。
要注意钙质的补充，不要剧烈运动，同时要注意营养支持，要及早介入康复锻炼，进行物理疗法，中医疗法，帮助病情的改善，而且还需要硬板床休息。同时需要定期复查，观察个人的病情的变化，注意防潮保暖。
如果出现腰椎压缩性骨折，需要6周左右恢复，但完全恢复需要等到两个月以后，腰椎压缩性骨折多发生于老年人，属于骨质疏松性骨折。多由轻微的暴力引起，比如摔倒，弯腰等，常表现为腰背部疼痛。
首先认为对于腰椎压缩性骨折的后遗症，主要还是表现在以下几个方面，有的病人可能会出现有腰痛的情况，还有的可能就是爆裂性骨折或者是压缩比较厉害损伤到脊髓神经，严重者可能会出现压迫神经的症状。有时候还会出现大小便异常或腿痛，腿麻，肢体活动障碍的情况。平时还是需要注意的，尽快地去医院检查下的，医生当面看看，另外就是可以做一个腰椎的磁共振检查，这样有助于判断是否明显的压迫神经问题。
腰椎的压缩性骨折，是不能下床上厕所的，如果下床活动有可能造成骨折的加重。腰椎的压缩性骨折后要求是绝对卧床休息，大小便都必须在床上解决，一个月以后，根据骨折的愈合情况，再下地活动。
一般情况下，第一腰椎压缩性骨折严重是比较严重的。
如果发生了第一腰椎压缩性骨折，患者的腰肢会受到一定的限制，而且患者不敢下床行走，这需要一个很长的时间来恢复，而且如果第一腰椎压缩性骨折比较严重，也会导致患者的脊柱神经受损，导致腿部疼痛、腿酸、腿乏力等，甚至完全性瘫痪，因此，第一腰椎压缩性骨折是属于比较严重的现象。
