怀孕后腰疼大多是属于正常的生理反应，也可能是疾病导致，具体如下：
1.正常情况：怀孕之后体内雌激素和孕激素分泌旺盛，会对身体产生刺激，从而出现腰痛症状。怀孕之后子宫慢慢增大，导致其他器官受到压迫，从而出现牵扯疼痛。还有可能是平时久坐、久站，不注意腰部保养而导致的腰疼情况。
2.还可能是疾病引发：比如腰椎间盘突出、腰椎病、腰肌劳损等各种问题都会引发腰痛症状，建议根据实际情况来进行治疗。若是属于正常的身体反应，可以不必担心，平时多注意休息，适当活动，能够有效的缓解腰疼症状。
也可能劳累或者着凉等刺激导致不适的情况，放松心情，减少剧烈活动，卧床休息，一般随着孩子的发育会逐渐缓解，平时不要吃生冷和辛辣刺激的食物，多注意加强营养的。提高自己的免疫力。
引起腰疼的原因很多，腰椎间盘突出，腰肌劳损或怀孕后由于体内激素的改变导致腰疼，到外科做腰部体检，如果没有腰椎间盘突出或腰肌劳损，考虑怀孕后出现的骨盆及腰椎关节，韧带松弛导致。
怀孕了腰疼应该是内分泌改变后韧带松弛引起腰疼、体重增加、重心改变了受力模式等原因引起的。身体的内分泌改变了，内分泌改变之后，韧带就会松弛，这样一来就会造成腰部的疼痛。
怀孕腰疼腿疼可能是胎儿的迅速增长、腰椎间盘突出压迫等原因导致的。
在怀孕期间胎儿的快速增长会导致身体生理曲度的变化，比如腰椎过度前突，骨盆下肢的力线就会发生变化，同时腰部和下肢的肌肉也会承受更多的负荷，从而导致肌肉疲劳，导致腰部和腿部疼痛。腰椎间盘突出压迫神经根，可能是由于生理曲度的改变，导致以前的腰椎疾病复发，导致腰部和下肢疼痛。
怀孕腿疼腰疼的原因如下：
首先可能是怀孕以后体内新陈代谢加快，出现缺钙所导致的低血钙症，低血钙症之后会出现小腿后侧抽筋样疼痛，这种情况可以适当的补充钙质，症状可以得到缓解。其次可能是因为随着孕期的增加导致孕妇的体重逐渐增重，导致腰部以及腿部负重较多，随着时间的推移腿部的肌肉以及软组织出现劳损的情况，进而导致腿疼腰疼的情况出现。
