肛门外边有个小肉肉，便便的时候会有血，便便的时候肛...

出现便便带血，可能是缘由痔疮引起的，不是特别严重。现在要注意饮食控制，不要吃口味较辣刺激性食物，多吃新鲜富含维生素的蔬菜与水果，可以使用痔疮膏，保持便便通畅，适当运动。

长期的便秘而引起。经常性的大便便血，说明平时大便都是很干燥很硬，所以很容易摩擦，直肠导致出血。想拉拉不出来，一旦拉出来又有出血。不要长时间的久蹲。禁止喝酒，吃青菜以及降火的食物。

考虑痔疮的可能较大，在饮食方面需要注意，多吃新鲜蔬菜少吃辣，如吃芹菜、大白菜、韭菜、南瓜等以利于排便，一些粗粮，如荞麦、高粱、玉米等也是不错的选择。必要时手术治疗。

便便的时候肛门疼痛可能是经常吃上火的食物导致的大便干结，可以多吃红薯，香蕉，豆腐等食物，保持大便通畅，不要经常熬夜，少吃油炸火锅类，保持良好的生活习惯，不要穿太紧身的内裤。

是大便干燥引起的便后出血症状，平时多饮水，多吃蔬菜水果，禁辛辣食物，不要饮酒，养成定时排便习惯。可以局部涂抹痔疮膏，肛入栓剂治疗。加强营养的，锻炼身体，注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的。

可以到医院去做一下肛肠方面的检查，看看有没有什么样的情况，然后再针对性的来进行治疗，需要遵医嘱服用药物和注意卫生很重要。不需要担心。另外注意卫生也是非常重要的一件事情。