我每次吃完晚饭都想睡觉,看你的解答是这样的(“那主...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我每次吃完晚饭都想睡觉,看你的解答是这样的(“那主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒?或是是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,心情过于抑郁寡欢,上网时间过长,体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,微感风寒,乏力,烦躁,躯体酸痛,注意力难于集中,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调,肝脏功能紊乱。”)要怎么解决啊?谢谢~
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王卫 河南中医学院中医科
擅长:中医科相关疾病
已帮助用户: 1347
问题分析: 你好,以上的回答偏向于中医理论,也可以简单的理解为饭后血液重新分布。
意见建议:由于需要消化食物,血液流向胃肠部位,使大脑供血相对不足。所以出现犯困情况。一般人都会出现这种情况,不需要太过担心。不过建议不要饭后就睡觉,要适当活动一下,如散步,帮助消化。
相关问答

一般情况下,吃完晚饭肚子疼可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗,缓解相关症状。具体内容如下:
1.药物治疗:吃完晚饭肚子疼可能是胃炎导致的,患者可以及时前往正规医院,在医生指导下使用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁片、替普瑞酮胶囊等药物进行治疗。
2.日常护理:患者吃完晚饭后要注意休息,不要立即进行运动,但也不要立即躺在床上,可以适当外出散步。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

饭后出现头晕,犯困,想睡觉的症状,有可能是和脑供血不足有关系,也有可能和血压,贫血,血糖等有关系。可以去医院的内科就诊,在医生的指导下做相关的检查,确定病因以后再进行治疗,要保持心情舒畅,情绪稳定,多吃一些容易消化的食物和蔬菜水果,要保持室内空气清新,不要吃刺激性的食物。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

这是由于吃完饭之后,人体的血流大量的供应到胃肠道系统消化吸收食物,因此容易出现大脑血流减少的症状,就容易犯困。而且在消化吸收的过程中,人的植物神经的迷走神经兴奋,因此也会抑制交感神经兴奋而导致出现容易犯困。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

中午吃完饭就困想睡觉是因为吃过饭后增大的胃压迫迷走神经,才会导致出现想睡觉。这种属于正常范畴,不要吃的太饱就可以,同时晚上睡觉到时候一定要保证八小时的睡眠时间。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

近期作息不规律,长时间有熬夜、通宵等行为,会导致睡眠不足和精神萎靡这样的情况,就会出现一直都想睡觉的现象。服用或者注射了一些含有催眠成分的药物,也会导致这种现象。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

吃完饭头晕、想睡觉可能是血液发生了再分布引起的,具体分析如下:
吃完饭头晕、想睡觉可通常是进食时,胃肠道内的食物被消化、代谢,导致胃肠道内的血液积聚。人体内的血容量是固定的,如果血液聚集在胃部,那么大脑的血就会比较少。正常的人,在正常的神经和血管调控系统中,是不会有这样的感觉的。只有贫血、神经系统调节功能紊乱、脑血管狭窄的病人,才会出现这种症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。