嗓子不舒服一般可以艾灸天突穴。具体分析如下：
服可以艾灸天突穴，可以采取仰卧的坐姿，如果是在脖子上，可以用手指沿着咽喉向下，在锁骨的正中央有一个凹槽，这个凹槽是一个穴道。在这个穴位上，可以在进行吞咽的同时进行推拿，这样可以缓解喉咙的痛苦和炎症。或者是用热敷的方法，用生姜片来做穴位的按摩，可以起到一定的促进作用。在日常生活中要多饮水，尽量不要到人口稠密的地方。
宝宝现在已经5岁了，总是说肚子不舒服，那么要考虑到肠炎，蛔虫病、肠系膜淋巴结炎等，需要及时的到正规医进行检查院，做个血常规和大便常规及腹部B超，早上不能吃饭，排除肠炎、蛔虫病、肠系膜淋巴结炎等可能性，早一点查出病因，对症下药。
一般情况下，宝宝干咳可推拿下面几个穴位：
1.分推肩胛骨，肩胛骨位于背部呈倒置的三角形，双手从井肩穴开始沿着肩胛骨内侧从上往下推300次，宝宝可以止咳。
2.宝宝止咳，可以揉大椎，大椎穴位于背部胸与颈交界最高点棘突下凹陷处，揉3分钟。
3.揉肺腧，肺腧穴位于第三胸椎棘突下旁开1.5寸处，两处各按揉3分钟，宝宝可以止咳。
4.按足三里，足三里位于膝盖骨外侧下方凹陷下4指宽处，两处各按揉5分钟，宝宝可以止咳。
脾虚患者可以选择艾灸关元穴，即患者肚脐下方三寸的位置。进行艾灸的时候，患者保持仰卧的姿势，将新鲜的姜片切成薄片，中间用针扎刺数孔，然后把姜片放在应灸的穴位，再将艾绒制成的艾条放在姜片上，点燃进行施灸。
针灸是一种无创的疗法，效果很好。胃部不适可以按内关穴、中脘等穴，均为缓解胃部疼痛的最佳穴。
内关穴位于手腕横纹上二尺处，中脘穴位于剑突下四尺处，还可以为足三里穴按摩，这是一处健力点，对于胃炎、胃病、气血不足等疾病都有很好的治疗作用，但是患者需要在专业医师的指导下进行。另外，如果患者身体不适仍然持续，需要及时前往正规的医院进行治疗。
