避免和减少使用化学剂。积极预防过危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎等。减少工作和生活中的噪音污染。养成好的生活习惯，尽量避免污染源，少待在污染的环境中。养成好习惯，避免和减少手淫。戒烟，少喝酒，避免吃油腻高盐的食品。多吃一些含锌丰富的食物，还有富含维生素的水果和蔬菜。
腹部不适。下腹能够出现不同程度的疼痛，大多数是隐性不适感，腰背部及骶部酸痛、发胀、下坠感，经常会因为劳累而导致症状加重。月经不调。痛经。因盆腔充血而导致瘀血性痛经，大多数是在月经前一个星期开始就会有腹痛，越接近经期就会越重，一直到月经来潮。不孕。输卵管自身受到了病损的侵害，导致阻塞的形成而进一步引起不孕，会以继发不孕比较的常见。
妇科病很容易反反复复的，所以就算好了之后也要多注意个人卫生，至少要勤换内衣裤，经常用淡盐水清洗外阴，保持卫生的清洁才行，还有就是所有的内衣裤一定要在阳光下暴晒了之后才能穿，彻底的杀菌消毒。
如果有溃疡性直肠炎，早期也都是以药物保守治疗为主，一般使用中药保留灌肠，也可以考虑使用药物进行保留灌肠，另外就是保持规律的生活习惯作息时间，局部还可以使用药膏进行治疗。如果饮食上不注意控制，就很容易复发。
老是感觉腰很疼可能和腰椎疾病有关系，是需要去医院查明病因后，按照医生医嘱治疗的。腰痛的病因是比较多的，有可能是因为比较劳累，由于腰部软组织损伤而引起的。另外着凉或者是存在某些妇科疾病的话，也可以引起腰部疼痛的。
男子的精子数量少，活动力太差，是会影响到正常的怀孕的，精子质量太差一般是后天所致的，比如患前列腺炎，睾丸炎或是附睾炎等疾病可以导致精子质量过差的，或是生活和工作的环境有大量的辐射和有毒有害物，须要先查清导致精子质量过差的原因，针对性的去除病因后，再用中药调理，是可以治疗好的。
