正常进食可以适当的补充蔬菜汁、果汁等，都能够提升血钾，必要时也可以积极的寻找病因，对症治疗，并且在治疗和恢复期间也要注意监测内环境指标的变化。可以适当的进行体育锻炼，增强体质、合理膳食、远离刺激性食品。
缺钾又称低钾血症。常表现为四肢麻木无力，以近端为主，常不出现头晕。首先要找原因，如甲状腺功能亢进、醛固酮增多症等，需要完善一些甲状腺功能的检查及醛固酮检查来排除继发因素。
钾的特点是多吃多排，少吃少排，不吃也排，如果摄入不足的话，容易导致钾缺少。另外，长期吃一些药物（如降压药之类的），也会导致身体缺钾。同时原发性醛固酮增多症，此症可引起身体缺钾。
疲乏、表情淡漠、纳差、头疼、视力模糊、肌阵挛、运动失调等，严重时可发现为谵妄、惊厥、昏迷，甚至死亡。低钠血症的症状，取决于血钠下降的程度和速度，一般缺钠时细胞内、外液均呈低渗状态，无口渴症状。慢性低钠血症是倦怠、淡漠、无力、直立性低血压的常见原因。
补钾的食物有红薯，海带，豆类等，缺钾元素会心跳加快，四肢无力，恶心呕吐等症状。住院治疗的时候，一定要戒辛辣食物和烟酒，及时到医院就诊，确定病因好对症下药。每天保持充足的水份。适当的运动放松。提高自身免疫力。做到情绪不焦虑，悲观，失控的状态。
身体缺钾的原因，主要是营养不良，肠胃功能减弱，生活作息不规律，导致胃的吸收功能变差，会引起缺钾，缺钾可引起身体多方面的症状，会导致肌肉无力，头晕目眩，嗜睡，精神紊乱，抑郁，消化系统方面会出现消化功能减弱，会导致多尿，平常饮食要规律一些，多吃一些富含维生素钾的食物，比如说香蕉，可以适当的补充钾，口服氯化钾片。
