一般可以通过月经来潮前的征兆知道月经快来了。月经来潮前通常会有如下征兆：一是腹痛。来月经前小腹可能会有阵阵刺痛；二是头晕头痛。来月经前体内激素会有明显变化，使脑压增大，引发头晕头痛；三是乳房胀痛。由于激素分泌增高，可能会刺激乳房有胀痛感；四是精神情绪状态不佳。来月经前心情可能莫名低落。如果出现以上征兆，一般提示月经快来了。
姨妈快来的情况下是不建议游泳的。
如果女性是在冷水中游泳的话，冷水会对女性的子宫造成一定的影响，从而有可能引起月经推迟。还有就是，女性在经期前后去游泳的话，也有可能会引起月经推迟。所以一定要注意，姨妈来之前不建议游泳，也不建议洗坐浴。建议要在饮食上注意避免吃冷饮以及冰冻刺激性的食物，受凉以后影响月经周期。
通常情况下，月经快来了是否可以同房取决于月经具体来的时间。具体分析如下：
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。如果患者的月经快来了，当离月经还有3天的时候，可以适当同房。如果患者的月经在3天之内来来，那么
此时宫颈口和阴道口会即将开放，而且子宫和盆腔也处于充血状态，同房就很容易引起细菌上行性感染，一般不可以同房。
月经快来了吃避孕药会推迟月经。
紧急避孕药是一种高效孕激素，可以使子宫内膜异常增厚，所以在来月经的时候服用避孕药，因为子宫内膜已经增厚，避孕药会使月经推迟5天到7天。而且月经来潮也会出现月经量增多的现象。做为激素类药物，通常会对身体造成刺激，常会对身体造成损害，此时，一般建议在医生指导下使用该药物，避免出现不良反应，影响患者的身体健康。
月经快来了白带还拉丝可能是白带当中含有的黏蛋白含量比较高。
女性在月经快来了的时候，白带还会拉丝，说明白带里含有的黏蛋白含量比较高，不一定就是排卵期。在排卵期间，白带量增加，而且还会出现稀疏的拉丝样现象，但是这并不是排卵期的特异症状。女性日常要保持外阴的干净和干燥，可以遵医嘱使用黄苦洗剂清洗外阴，并且穿着纯棉的内裤。
通常来说，来月经后可以吃榴莲。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，虽然需要忌食生冷寒凉、辛辣刺激的食物，比如雪糕、西瓜、火锅、烤串等，但是榴莲属于温性食物，不属于生冷寒凉、辛辣刺激的食物，而且具有健脑明目、保肝利胆、降低胆固醇、预防便秘的作用，有利于缓解痛经，改善紧张情绪，所以通常来说，来月经后可以吃榴莲。
