头痛,几乎是每个人一生中都会遇到的问题,紧张焦虑,抑郁暴躁,脾胃积食等诸多因素都可能引发头痛。所有头痛都与气有关,都可以先揉消气穴,也就是从太冲穴揉到行间穴来缓解。
可以,养成良好的休息习惯,缓解压力,保持愉快的心情。可以治疗头痛的,但是经常吃止痛药很容易损害肝脏和肾脏,肝功能不正常的人不吃止痛药。吃止痛药也容易刺激胃。
中医治疗头痛头晕应该有一定的效果,要找中医大夫望闻问切,辩证一下,根据病因进行治疗。尽量去检查一下,排除一下高血压病,颈椎病,脑血管疾病等器质性疾病,要注意休息,不要熬夜,避免劳累和情绪激动。
不能吃。这是因为味精、酱油中含有谷氨酸单钠的缘故。有的偏头痛患者在使用过多的味精、酱油后,会引起偏头痛发作,偏头痛可随年龄的增长而症状逐渐缓解,部分患者可在60~70岁时偏头痛不再发作,大多数偏头痛患者的预后良好。
患有偏头痛可以用针灸来进行调理治疗。针灸对治疗偏头痛有较好的疗效。患有偏头痛再用针灸调理治疗同时要注意休息,不要熬夜,多吃营养易消化的食物,适当的结合自身选择,有氧健身运动规律科学的遵医嘱口服药物等。