我是胃寒者，前时因喝过多凉茶使胃很不舒服，请问吃什...

清热祛湿凉茶，主要成份，十大功劳，鸡血藤，蒲公英，功效是清热解毒，利湿化浊。适用于湿热引起的舌苔黄腻、腹胀纳呆、腹痛腹泻、肢重等症。最适合经常在户外奔忙或夏天感受暑热之病的人群。

一般情况下，胃寒不能吃三九胃泰。具体分析如下：
胃寒可分为喜热、畏寒、腹部疼痛、腹泻等。所以，患有胃寒，患者可以用温胃舒来调理胃寒。温胃舒胶囊具有温胃散寒、行气止痛的功效。三九胃泰清热祛湿，行气活血，常被应用在治疗脾胃虚寒、气血不畅等情况，因此胃寒不能吃三九胃泰。患有胃寒。可以通过针灸中脘、足三里等方式治疗。

孕妇在怀孕期间可以适当的喝一点凉茶，但是不能经常饮用而且不能饮用过多，但是不能喝加多宝之类的有添加剂的凉茶偶尔可以喝一些菊花，金银花等之类的泡水喝，多喝凉茶的话，可能会刺激胃肠道，引起肚子疼痛，这样是会影响胎儿的，也有可能会导致腹泻，严重的话会导致子宫收缩。这段时间不要吃凉的，喝辣的食物，多吃水果蔬菜。

胃冷胃寒患者，如果平时吃了一些生冷的食物，或者因为饮食起居不注意，寒邪直入胃，就会引起胃寒的一些临床表现，如胃寒疼痛、热致疼痛减轻等。
胃冷胃寒的治疗，主要是口服一些温胃散寒的药物，如小建中颗粒，黄芪建中颗粒、良附丸等，但需要在医生的指导下使用。平时也可以喝点红糖姜水，也可以改善和治疗胃寒。另外也可以热敷治疗。

绿豆汤是用绿豆熬制而成，其性寒、味甘，具有清热解暑的功效。胃寒主要表现为胃脘痛、胃畏寒，由于天气转凉或吃了生冷的东西，胃寒的症状会加剧，温痛减，口淡，爱喝热的饮料，通常是虚寒、实寒证，如果胃寒，可以饮用红糖生姜水，黄芪羊肉汤，高良姜粥，暖胃散寒。不要吃寒凉的食物，不要喝酒，要注意腹部的保暖，不要受凉。

一般情况下，甲亢患者可以适量饮用凉茶。如果患者伴有明显消化道症，就不建议饮用凉茶
而凉茶的成分不明，很多患者在食用之后有可能会加重肝功能异常，所以，甲亢患者饮用凉茶时，也要根据患者是否含有一些消化道异常的因素来定。
另外，患者在平时生活中还要注意保暖、多喝水、勤锻炼，多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物，以此来增强抵抗力。