问题分析:您好,根据检查结果显示,是有腰椎间盘突出导致的坐骨神经痛。
指导建议:请说明现在具体有什做什么治疗?比如有没有做理疗,牵引使用止痛和营养神经的药物等等。
做负重深蹲真能改善勃起,通过强腰达到补肾的效果,疏通机体经络气血,改善勃起硬度。通过对盆底肌、下半身肌肉群的锻炼,增加肌肉的收缩能力,能有效提高勃起硬度,改善射精力度,获得满意的性爱。
通常情况下,骨折线没有消失不可以负重。具体分析如下:
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂,X光片检查中,观察骨折线有无消失作为判断骨折愈合与否的标准,骨折线没有消失意味着骨折没有完全愈合,即使骨折端周围有相当程度的骨痂生长,但骨折愈合的牢固性不够,患者不能负重行走,所以骨折线没有消失不可以负重,以免影响身体健康。
人体直立行走时,膝关节的受力作用最小,当人体蹲位时,膝关节受到剪力作用,如果再负重、跳跃,那这种剪力变大,会容易伤害膝关节的。做深蹲的时候一定要做好热身为好,另外每次不要超过20个。
膝盖韧带损伤大概需要1—3个月的时间才能完全负重,平时训练也要循序渐进。具体多长时间要看护理了,在伤好之前不要再运动了,避免让受伤的关节再负重。用冰块或者其他冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。
骨折术后6-8周左右才可以让患肢部分负重行走的,到医院骨科就诊,请医生查体,复查X光片,如骨折愈合良好,就可以拄双拐让患肢逐渐下地负重行走锻炼的,暂时应坚持每天做直腿抬高锻炼及膝踝关节屈伸活动锻炼。