xo型腿的矫正方法主要有以下几种方法，先放松腿部的肌肉，筋膜等组织，端坐在垫子上，两脚掌相对，双手握住脚掌，将身体尽量向前伸展，保持15-30秒。坐在凳子上，双脚打开与肩同宽，把脚踝和膝盖并拢，慢慢打开脚尖呈60°，再站起，做踮脚尖的动作，集中力量在小腿，保持15-30秒。仰卧位，将臀部抬起，与小腿成90°，双腿支撑身体，保持15-30秒。
O型腿是不会遗传的，可以通过运动和手术进行纠正，一般都是由于幼年时期缺钙导致的，但是状况应该是学走路受父母的影响造成的，平时可以通过运动去矫正走姿，在床上躺着时，平躺双脚尖绷直，用力往下压，双腿努力并拢，坚持一到五分钟，坚持做都会有效果的，有孩子后一定要注意孩子维生素D和钙的吸收。
可以穿矫正鞋。调整走路姿势。O型腿大多数走路内八，想要改善O型腿第一件事就应该调整走路姿势。身体立直，抬头挺胸，双眼平视前方。时常做夹紧动作。O型腿较严重的就应要用绑带矫正法，用弹性的橡皮带或者长形带子缠绕双腿并用力夹紧双膝，每天2-3次，运动时尽量靠着墙面，有个固定的支撑避免摔倒。
婴儿平卧硬板床上，双下肢并拢伸直，两侧的内踝靠拢，膝关节间有空隙就为o形腿。距离的大小分为三度:轻度在3cm以下，中度在3cm-10cm，大于10cm的为重度。通常原因都是由于缺钙引起导致的佝偻病，或提前站立行走。婴儿的骨质强度弱，长时间站立会导致下肢骨质变形。
o形腿是骨头弯了。小腿骨头是否弯曲可以用骨科专业的测量方法，即下肢的力线和长度，平卧位、脚中立位下，髂前上棘、髌骨中点、第一二脚趾之间为三个点，如果三点在一条直线上，说明下肢力线是正常的。
