19岁女孩最近厌食，总是恶心想吐

孩子总是厌食是家长的大难题，解决方法有：第一每天问孩子今天想吃什么，按孩子想吃的食物去做，第二每天变着花样做，第三身体上是否缺少某种微量元素，比如钙锌，带孩子上医院化验一下微量元素和血常规看是否贫血导致的挑食。第四鼓励孩子比如今天真棒，今天吃了蔬菜水果等。

小孩厌食艾灸穴位为大椎、脾俞、足三里。基本穴位为命门、肾俞、中脘、神阙。首先温补命门，方法同上。命门施灸后，再灸大椎、脾俞、肾俞。每穴灸1～2分钟。背部施灸后，再灸中脘、神阙、足三里。每穴灸1～2分钟。前10次，每周调理2次，以后每周调理1次。

当宝宝出现食欲不振，甚至是厌食的时候，妈妈们不妨给宝宝多吃些流食有助于开胃，比如可以给宝宝做些容易消化的粥：小米粥、大米粥、皮蛋瘦肉粥等，再搭配一些蔬菜、水果帮助宝宝消化。

大约有几年没有吃主食了，感觉体力不好，可以看营养科，可能是营养不良的原因。厌食症多是由于过度节食或减肥，进食后抠吐或呕吐。心理和行为障碍主要包括追求病理性苗条和多种认知歪曲症状。存在对自身体像认知歪曲，过度关注自己的体型和体重，尽管与多数人一样，甚至非常消瘦，仍坚持认为自己非常肥胖。厌食症属于精神类疾病，这种疾病比较危险。

通常情况下，总是恶心想吐但胃不疼的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：总是恶心想吐但胃不疼的患者可能是患上了消化不良，患者可以按照医嘱服用健胃消食片、复方消化酶片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物进行治疗。
日常护理：患者还应注意休养，避免劳累，饮食要有规律性，不要暴饮暴食，多吃容易消化的食物，以促进身体的恢复。

挑食厌食，不排除，还是一些缺乏微量元素造成的缺钙，缺锌有可能会造成这样。可以给孩子做一个微量元素的测定看一看，适当的补充一些钙锌口服液，调理孩子的脾胃等，都可以治疗孩子厌食挑食的毛病了。