一般情况下，吃以下东西容易腹胀：
患者经常吃黄豆、豆浆、豆腐、土豆、地瓜、牛奶、鸡蛋、米饭、糖、碳酸饮料等东西，可能会导致体内产生比较多的气体，从而引起腹胀。吃了以上的东西会导致的肚子胀气比较轻微，可以适当的进行锻炼。慢性胃炎、胃溃疡等疾病都会导致严重的腹胀，需要到正规的医疗机构进行检查，可以口服保和丸、人参健脾丸等药物进行治疗。
孩子这样应该是胃肠功能减慢引起的，也有可能试是脾胃受凉所致，比如吃的奶水太凉，或者肚子受凉引起的现象，平时的饮食一定要注意，不要让孩子吃一些寒凉的食物，少吃一些油腻油炸类的食物，以少食多餐，营养丰富，蔬菜水果为主。另外一般可以按摩肚子，喂奶以常温，适当配合健脾药物就会好转的。
一般情况下，老人腹胀可能是消化性溃疡、溃疡性结肠炎等原因引起的，具体内容如下：
1.消化性溃疡：不良饮食习惯可能导致老人患有消化性溃疡，老人可能出现腹痛、腹胀、恶心等不适症状。此时，老人可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片等药物来治疗。
2.溃疡性结肠炎：如果老人患有溃疡性结肠炎，多有腹胀、黏液脓血便等症状，老人应及时就诊，明确病情后对症进行治疗，以免病情进一步发展。
一般情况下，老人腹胀不排便可以考虑用药物以及调整饮食结构来缓解症状，可以多吃一些富含膳食纤维的食物以及容易消化的食物，同时可以配合促进胃肠动力的药物，如多潘立酮、莫沙必利等治疗。
平时饮食上应该注意清淡、易消化饮食，多食用膳食纤维比较丰富的食物如蔬菜等，平时多饮水，多吃水果，吃饭的时候注意细嚼慢咽。
吃完饭容易腹胀气可以使用以下办法，具体分析如下：
首先要注意饮食方面的问题，平时尽量不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，尽量避免食用容易产生气的食物。想要迅速的改善症状，可以在餐后适当的进行运动，散步半个小时，同时可以口服健胃消食片，摩罗丹，达立通颗粒，多潘立酮，乳酸菌素片，莫沙必利等药物。病情较重的病人应立即就医。
