消化不良饮食提醒有以下几种。
对于消化不良的人来说，要注意保持良好的膳食习惯，能够帮助消化不良的恢复，还可以改善腹胀、反酸等情况。同时多吃粗纤维的食品，如香蕉、木瓜、苹果等，可以帮助消化吸收；进食时避免饮水，避免冲淡胃液，影响消化；进食时要仔细咀嚼，产生更多的口水，以利于保护胃部。
患者平时应该不要吃刺激和油腻的食物，注意天气变化，及时添减衣物，营造安静舒适的睡眠环境，提高其睡眠质量。
一般情况下，婴儿消化不良症状有恶心、呕吐、腹胀等，具体内容如下：
宝宝的消化不良主要有恶心、腹胀、呕吐、腹泻等症状。严重的话会有乳白色或乳白色的粪便，可以给孩子服用小儿健脾养儿颗粒、四磨汤等，这是一种中成的中药配方，能够帮助消化、改善消化不良，改善肠胃，改善食欲。同时还可以通过按摩来缓解肠胃不适。
吃不下东西没有食欲也是消化不良，可能是由儿童肠道问题引起的。可以吃煮苹果，喝米汤，因为它们有利于肠道消化。食和药物治疗可以更好地增强婴儿的消化系统。饮食应该清淡，改善肠道，增强免疫力，注意日常饮食中的细节，保护婴儿的肠道健康。
宝宝发生消化不良可能是饮食不当引起的，消化不良大便可能会含有比较多的奶瓣、含有不消化的食物残渣。首先可以给宝宝选择益生菌，调节消化功能，益生菌有助于调节肠道的微生态环境。另外，也可以选择其他促消化的药物，比如胃蛋白酶等都是可以的。对于母乳喂养的宝宝，消化不良的时候，妈妈的饮食一定要注意，尽量吃得清淡、避免油腻，否则可能会加重宝宝的消化不良。
孩子消化不良，可以通过顺时针的揉一下肚脐，这样可以缓解帮助孩子消化的。也可以给孩子吃一些益生菌来调理。平时一定要注意孩子的饮食习惯，吃一些清淡易消化的食物，不要总是带孩子吃辛辣刺激油腻的食物。
