遇事容易紧张慌张身体发软发虚是心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑，紧张，严重时失眠的症状，缓解心理压力，调整情绪，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，可以有所好转。
哺乳期可以适度的散步、瑜伽、压腿、体操等科学运动减肥，保持恰当的运动强度，帮助拉伸身体赘肉，减少脂肪堆积的机会，让身体处于运动状态，更好地塑造体形。还要保持良好的生活作息规律，睡眠充足，均衡饮食，多喝水。
宝宝睁不开眼可能是提眼肌无力，应当去医院检查一下，来针对治疗，平时注意眼部的卫生，可以使用温水擦拭，毛巾一定要单独的进行清洗，并且要在日光下晾晒消毒，室内的空气不要过于的干燥，以免引起上火，不要大声喧哗，两餐之间喝点温开水，还要注意休息。
新生儿会有睁不开眼睛的情况，有一只或两只睁不开。
可以用生理盐水清洗分泌物，用手指按摩泪管。一个周左右会好。若脓性分泌物过多要外用些消炎药水。一些孩子正常出生也可能不会马上睁开眼睛。若是早产出现的该率会更高，建议孩子多喝温水。注意眼部卫生，用毛巾清洗眼睛分泌物及灰尘，进行观察。担心的话可以带孩子到医院眼科检查。
一般情况下，脑梗患者脑梗睁不开眼是一种常态，由视觉神经受压引起。
脑梗患者脑梗睁不开眼的情况在老年人中比较多见，但是并不是所有的人都会有这样的经历。如果没有及时得到有效的诊治或者没有进行适当的护理的话，可能还会引发其他并发症。建议患者平时要清淡饮食，食用含维生素丰富的水果和蔬菜，同时还可采用针灸等方法缓解病症。患者还要保持一个良好的心理状态，主动配合医生诊治。
