身体出汗就是一种正常的生理现象，可是如果在晚上睡觉出虚汗那就不是很正常了，导致晚上盗汗的原因是有许多的，这种现象叫做是盗汗，常常是由于周围的睡眠环境不好造成的，所以在睡觉的屋子里面一定要通风，保持空气清新。
睡觉醒来出汗，可能是阳气虚。因为从睡眠状态转入清醒状态是一个由静到动的过程，也就是阳气逐渐活跃，阴气逐渐收敛的过程。所以如果这个时间段出汗，可能是阳气不能充分的生发出来，机表的阳气量相对偏少，对于肌表、毛孔的固摄作用就会变差，从而导致汗液排泄异常的情况。
睡觉醒来出汗，考虑是阳气虚。因为从睡眠状态转入清醒状态是一个由静到动的过程，也就是阳气逐渐活跃，阴气逐渐收敛的过程。所以如果这个时间段出汗，考虑是阳气不能充分的生发出来，机表的阳气量相对偏少。
睡觉醒来手麻是颈椎病压迫神经导致，同时也考虑是有脑梗导致肢体血液循环不好，需要拍颈椎片以及做头部ct检查明确诊断。平时保证血压和血脂正常，保证良好休息和睡眠，注意不要长时间低头劳累，减少症状发生。
出现此类症状，很可能是由于生物钟规律被打乱，过于疲劳导致的，可以通过一段休息后可自行消失，不要有太大的心理压力，另外，脑功能下降，植物性神经功能紊乱，可伴有头痛的现象出现，要积极补充睡眠。
睡觉醒来左手麻是晚上睡觉的时候睡姿不当，上肢受到了压迫，气滞血瘀，气血流通不畅所致。也可能是左上肢受凉，寒凝气滞，气血流通不畅所致。也可能是颈椎间盘突出压迫神经根所致。
