老是肚子胀，想拉拉不出也拉不净怎么办

尿不尽是指排尿结束后仍感觉有明显的尿意但是没有尿液，引起尿不尽的原因主要由泌尿系统的感染、结石、肿瘤等刺激了膀胱以及尿道而引起的这种情况首先需要去医院泌尿外科做尿常规检查排除一下是否有泌尿系统感染比如膀胱炎以及尿道炎，如果有炎症需要及时的进行抗炎治疗。

首先考虑是由于糖尿病而导致的口腔干燥，糖尿病主要表现为3多1，少即多饮多食多尿和体重减轻口腔干燥是糖尿病的表现之一。去正规的检查血糖，明确诊断，平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，如果确诊为糖尿病的情况下，及时的应用降糖类药物进行治疗。平时还要多加锻炼。

一般男性会表现为排尿次数增多，而且排尿的时候出现尿不尽的感觉，而且如果有排尿不出，首先要到当地的医院去做一个肾脏彩超，确诊一下是肾脏结石引起的，还是急慢性的前列腺炎，一般结石排除以后症状便可缓解，是前列腺炎引起的这种症状，可以配合治疗前列腺炎的药物进行口服治疗。

如果出现了恶心干呕，首先可能是出现了慢性咽喉炎，或者是出现了反流性食管炎，胃肠胀气的原因，导致的还是尽量避免吃辛辣油腻生冷的东西，尽量清淡饮食为主，可以配合使用益生菌，调整肠道菌群。如果出现了胃肠胀气的情况，可以配合顺时针按摩腹部。

胸闷的原因在心脏病中比较常见，也可以在普通肺病和哮喘、支气管炎等原因中看到，也可以在普通情绪波动、焦虑肝郁等原因中看到，如果有胸闷需要进一步检查心电图、胸片，根据检查结果和其他症状明确诊断为其他症状，在医生指导下选择对症治疗。

腿凉在临床上有多种方法都可以治疗和缓解，较为简单也是有效的方法就是通过加热疗法进行治疗。加热疗法的分类很多，热毛巾的热敷以及蜡疗、中药封包和艾灸、TDP烤电等疗法都可以治疗腿凉。