偶尔失眠一晚上没睡并不要紧。
最多就是会影响第二天的工作和学习状态，由于大脑没有得到充分休息，脑细胞处于疲劳状态，会出现注意力不集中，困倦乏力，无精神，容易忘事等表现。偶尔失眠一次不会对患者造成明显的器质性损伤或功能性改变，患者不必过于忧虑。只需要积极调整工作模式，正确处理生活状态，改变焦躁不安等不良情绪，就能够及时改善失眠症状。
夜间尿多是夜间尿频，一般正常成年人夜间的排尿次数在1-2次，如果大于两次就可以称作夜间尿频，主要见于前列腺增生的病人。前列腺增生症由于膀胱刺激黏膜和尿道粘膜，造成夜尿频多。要去泌尿外科进行相关的检查，可以做前列腺彩超检查，判断前列腺的大小。如果确实是前列腺增生造成的，口服药物治疗。
出现尿频与泌尿系感染，或神经性尿频等因素有关，可以化验尿液常规检查，如果存在异常，则泌尿感染的可能性较大，否则可能为神经性尿频。平时多饮水，注意私处的卫生。
可以去医院泌尿科检查尿常规、前列腺液和泌尿系超声，明确病情，对症治疗。平时要注意保暖，不要吃辛辣刺激性食物，也要多注保持卫生，多注意清洗，治疗期间不避免发生性生活，防止出现感染的现象。
可能是炎症导致尿频。如尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、外阴炎、肾盂肾炎等引起，或者饮水过多、精神紧张、气候寒冷、进食有利尿作用的食物等。也有可能是结石、膀胱结石、尿路结石等。
儿童晚上尿频可能是缺钙引起的，也可能是精神因素引起的神经性的尿频的表现，孩子晚上睡前不要看剧烈的动画片等。避免紧张，可以适当用中药的益智仁，乌药煎水服用。避免受凉。适当补钙。
