一般来说，阴茎疲软时缩的好小是因为血液回流。
阴茎在虚弱的时候会收缩，这是很正常的。阴茎虚弱，勃起后增大，两者之间的差别比较大，这是因为阴茎的勃起功能比较好。阴茎勃起是一种非常复杂的生理现象，它与血管神经的协调一致。阴茎海绵体和尿道海绵体是男性的阴茎。勃起时，应充盈足够的血液，并使之坚硬且增大。当血液衰弱后，血液回流会明显减少，这是血液回流的正常现象。
多吃蔬菜等富含维生素，微量元素的食物，还要避免饮食辛辣刺激，可以适当补充枸杞等食物，效果更好，注意外阴卫生，按时清洗，不要手淫，口服消炎药治疗症状逐渐得到控制的。
可以到医院的性功能障碍专科就诊，结合专科检查，以明确病因病情，进行个性化治疗，以达到理想的治疗效果，另外注意放松心情、规律生活龟头疲软情况应该属于是有一些阳痿的情况，也不排除可能属于是有一些发育不良或者说是器质性的损伤引起的。
阴茎疲软时长度不理想，但是勃起长度是比较正常的。阴茎疲软时和勃起时的长度差异会比较大，而且疲软时在不同的环境下也会有差异，只要勃起长度是正常的，就可以满足正常性生活。
要积极进行中药调理是可以好的。如果过度手淫引起的，可戒掉手淫来缓解，同时，要注意个人卫生，多食用一些壮阳的食物如狗肉、鸡肉、牛肉、鸡肝。不要酗酒。禁食肥腻、过甜、过咸的食物。