曾经有过咳嗽，说是身体虚弱，吃药就好了，是西药，太伤身体了，现在不想吃那些药片。前几天喉咙干痛痒，吃咽炎片就不干痛了，现在变成了有痰咳嗽。
怎么样预防咳嗽，现在是什么原因咳嗽，该怎么治疗。
出现咳嗽咳痰时，可以吃葡萄。葡萄性平，味甘酸，富含维生素、氨基酸、钙、磷、钾、铁等营养物质，具有健胃消食、生津止渴、润利咽喉、补养气血、缓解精神疲劳、抗肿瘤、延缓衰老等作用。
咳嗽有痰是可以吃芒果的，因为芒果中含有丰富的维生素等物质，具有健胃、防止头晕、头痛等功效。但芒果不宜过量，吃多了容易上火，引起便秘等不实症状。除了芒果可以吃以外，其他的如苹果、橘子、香蕉等新鲜的水果，都可以食用。在生活中，一定要多饮水，加快新陈代谢。
天热喉咙干痒、咳嗽有痰可能是由于慢性咽喉炎、过敏性咽炎等因素所导致。性慢性咽喉炎主要表现为喉咙有痰、嗓子干痒、痰液较少，比较粘稠，建议采取雾化吸入进行治疗。过敏性咽炎的主要症状为干痒、干咳并伴随咳痰的现象，建议服用抗过敏药物以及雾化吸入治疗。治疗期间以清淡饮食为主，避免食用辛辣刺激的食物，不利于病情的恢复。
咳嗽有痰可以少量吃肉。咳嗽有痰是呼吸道疾病的常见症状，多见于上呼吸道感染。治疗上以化痰止咳、抗炎平喘为主。咳嗽期间会导致食欲不振、消化不良等胃肠道症状，肉类大多不易消化，且容易助热生痰，故不宜食用。
咳嗽有痰的患者尽量不要食用刺激性食物。有痰的人要避免吃辣椒、大蒜、洋葱等辛辣刺激的食物。咽喉部位的粘膜由于炎症引起的过敏反应，而吃了辛辣的食物，不但会使发炎加剧，而且会使咳嗽更加严重。还不能吃榴莲、荔枝、杨梅等辛辣的食物，这些都会导致炎症加剧。建议患者平时多注意休息，多喝水，吃清淡的食物和新鲜的水果。