問題大嗎？吃東西有什麽講究嗎
拉肚子建议不吃冰糖雪梨。具体内容如下：
拉肚子时最好别食用冰糖雪梨，因为它是一种凉性的食品，很可能会引起腹泻的情况加重。可以用来清热泻火，可以有效地缓解由肺热引起的咳嗽，但对拉肚子没有效果。腹泻的时候可以喝些小米地瓜粥。可以加入一些具有调节脾胃、促进消化、改善腹泻等功效的热性食品，在此过程中要多做一些保暖工作，少食用辛辣刺激的食品，以免造成胃肠的不适。
从中医学的角度来讲，雪梨性寒、味酸，可以润肺凉血、清热解毒，对于肺热咳嗽、心火旺盛导致的口舌生疮和口臭现象有辅助治疗作用。而从营养学的角度来讲，雪梨中的果酸、果糖、氨基酸、蛋白质、钙离子、铁离子含量比较充沛，可以有效的平衡体内的离子水平，能够促进肠道蠕动、改善便秘，还可以增加血钙，预防性低血钙而导致的四肢抽搐。
每天早晨胃不舒服的时候，一定要先弄清楚到底是什么不舒服，例如腹部疼痛、拉肚子、便秘、腹胀等。出现这种情况的原因有很多，有可能是夜里着凉，也有可能是昨晚吃错了东西，还可能是因为胃肠道疾病，患者需要根据具体情况来决定治疗方法。
建议患者及时就医，要综合考虑具体的症状、辅助检查、腹部查体等。只有通过正确的诊断，才能对症治疗。在没有服用药物的情况下，要避免影响到身体的健康。平时要注意养成良好的生活习惯，注意合理的饮食。
早晨醒来胃不舒适主要有两种情况：
一是肠道发生了细菌感染，可以服用抗生素进行消炎处理，日常生活中要保持良好的生活习惯。第二种情况，可以通过温热的水来暖胃，避免食用辛辣刺激性的食品，同时要对胃部进行保温，如果病情比较严重，可以口服藿香软胶囊。平时患者还要养成良好的饮食习惯，适当吃清淡的食物。避免吃辛辣的食物。
一般情况下，早上肚子不舒服可能是以下原因导致的：
因为晚上肚子受寒，可能会引起早上肚子不舒服。夜晚温度骤降，肠胃的活动会加快，而消化系统和胃酸的释放也会降低，从而引起早上肚子不舒服。晚上要做好保暖工作，避免肚子受寒，缓解身体的不舒服。患有痢疾，也可能会导致早上肚子不舒服。可以通过服用多种维生素和微量元素来增强身体的抵抗力。
早上起床肚子不舒服可能是因为晚上睡觉没盖好被子，导致腹部着凉。所以晚上睡觉要注意保暖，尤其要注意腹部和足部的保暖。同时，很多人早上起床后肚子不舒服，伴随有口苦。这可能是因为胆囊炎引起。需要到医院做腹部彩超检查。常规的治疗方法应该是清淡易消化的食物，不能吃油腻、高蛋白的食物。可以在医生指导下口服阿莫西林胶囊、消炎利胆片等药物进行治疗。
