一般来说，宝宝便秘可以多喝水，多摄入膳食纤维，具体如下：
通常情况下，宝宝便秘大多与饮食结构有关。可以增加宝宝的饮水量，多给宝宝吃富含膳食纤维的食物。此外，还应改变宝宝的排便习惯，养成定时解大便的习惯。必要时可以给宝宝吃蒲地蓝、蓝芩口服液等药物进行治疗。
在治疗期间，注意休息，保证良好的睡眠，适当进行体育锻炼，避免过度劳累，注意饮食健康，多吃水果蔬菜，补充维生素，多吃富含蛋白质的食物，保证营养。
通常情况下，婴幼儿便秘不能单纯通过排便次数来判定，要看孩子的粪便是否柔软，形状。具体内容如下：
如果孩子的粪便很多，或者是干燥，或者是有羊粪球状的粪便，并且会发出声音，那就是便秘了。宝宝出现大便不畅是最直接的症状，出现大便疼痛，有的还会出现菊花破裂的症状。另外，肚子胀大，还会导致宝宝胃口不好，容易生气，可以适当的给宝宝添加一些益生菌，多喝一些清水。适当增加维生素D含量丰富的食物母乳牛奶、三文鱼、虾、鸡蛋、蘑菇、蛋黄等。避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物。
拉屎一般指的是大便。便秘是指排便频率减少，粪便量少且干结，主要症状为大便次数减少、排便困难、粪便干结、便血、肛门疼痛等，宝宝每周排便两次，或者是少于两次的情况下算便秘，宝宝如果便秘，家长可以按照医嘱给宝宝使用乳果糖口服溶液、沉香化滞丸、健胃消食片等药物进行调理。家长还可以用手顺时针按摩腹部，可以促进肠道的蠕动，进而促进宝宝排便。
首先要看宝宝的年龄，有没有添加辅食，如果宝宝已经加入了辅食，可以多给宝宝吃一些蔬菜泥、水果泥、多喝一些温水，还可以多给宝宝做一些按摩，让宝宝的肠道蠕动，帮助宝宝排便。
宝宝是纯母乳，但是没有添加任何辅食，所以要注意平时的饮食习惯，多吃一些膳食纤维丰富的食物，同时要多喝水，保持好心情。不能随便给宝宝使用开塞露，以免对宝宝的肛门和直肠造成刺激。如果便秘没有好转，要及时到医院做检查，排除是先天性肠道畸形导致的便秘，可以在医生的建议下服用益生菌等。
一般情况下，宝宝喝奶粉便秘可以通过药物治疗、生活护理来改善，具体内容如下：
婴幼儿的奶粉出现了问题，这与父母所选用的奶粉牌子有关。但是，要注意让宝宝有规律的饮水，不能完全喂，要八成，其余的要适当的给养。6个月以上的宝宝可以适量加入一些水果汁，比如一次喝50%,8-9个月可以喝100%的榨汁，苹果汁、梨子汁、桔子汁等都含有丰富的维生素。另外，可以多吃一些蔬菜，这些蔬菜中含有一些能够帮助消化道的维生素。现在儿童的饮食都是很讲究的，可以多喂一些粗粮，比如可以用来榨汁，也可以用来熬汤，也可以喝一些可以让宝宝肠道蠕动的食物。也可以通过父母之间的交流，比如按摩腹部。
宝宝消化不好便秘需要在饮食方面做出调理。
由于宝宝的年龄段比较小，它的消化功能发育的还不是特别的成熟，所以说饮食不当的时候很容易引起孩子消化不好而引起便秘的症状出现。出现这种情况的时候，首先给宝宝的饮食方面做出调理，要适当的多饮水补充足够的水分，可以起到软化大便的作用。孩子的饮食也要选择清淡、好消化以及易吸收的食物，而且尽量的要少食多餐。还要选择一些新鲜的蔬菜以及水果，特别是含有纤维素比较丰富的，例如白菜、菠菜、芹菜、红薯、胡萝卜、山药、南瓜等。
