怎样治疗原发性高血压有哪些方法?

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应该是在22岁体检时发现的,当时量的血压是95-150,当时的体重应该有180斤,我身高182,两年没有管他,到24岁,开始减肥,是逐渐的,将近一年减到145斤.26岁时体检在80-150,在医院做了一些化验,血糖,血脂,甘油三酯,小便常规等一些常规的检查都在正常范围之内,医生说我是原发性高血压(我父亲,爷爷都有高血压),怎样治疗原发性高血压有哪些方法?
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王倩 医师 南和县医院妇产科
擅长:先兆流产,习惯性流产,流产合并感染
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指导意见:建议低盐饮食低脂肪饮食一定要要禁烟酒避免情绪激动多吃芹菜尤其是其根在当地医生指导下选择降压药如尼群地平、卡托普利等
覃初丹 外科
擅长:心脏病、肝胆疾病
你好,不用太担心,根据你提供的数据你的血压在正常高线,血压高有很多原因,当然你有高血压家族史,体型又偏胖,所以你是高危人群.意见建议:给你一些建议,根据你现在的血压水平不用服药,先一般治疗.要低盐低脂饮食,减肥,戒烟戒酒,注意休息.
秦武洋 皮肤科
擅长:梅毒、淋病、湿疹
你好,病情分析:你这个血压和超重有关,也和生活习惯有关.意见建议:现在要坚持运动,养成良好的生活习惯,平时要戒烟酒,多运动,多喝水,注意休息.可以不必服用药物.年轻人不需要长期用药.
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擅长:甲亢、肿瘤科痛风
你好,这个血压和超重有关,也和生活习惯有关.现在要坚持运动,养成良好的生活习惯,平时要戒烟酒,多运动,多喝水,注意休息.可以不必服用药物.年轻人不需要长期用药.
武听兰 内科
擅长:脑血管疾病,神经内科
你好,150/80的血压需要用药了.平时注意清淡饮食,适量运动,放松心情.尽可能的减肥,和你肥胖有关.定期测量血压,1-2周应至少测量一次,按时就医
相关问答

原发性高血压一般由遗传因素、环境因素共同作用导致。
1、遗传因素:原发性高血压是一种多基因遗传疾病,流行病学调查发现高血压患者的孪生子女患高血压的病率明显增高,尤其是单卵双生者,父母均患高血压的子女患高血压的概率高达40%以上。
2、环境因素:饮食上喜欢高钠低钾的人群患病几率也很高,人群中钠盐摄入量与血压水平和高血压患者的患病率呈正相关,而钾的摄入量则与血压水平呈负相关,膳食、钠钾比值与血压相关性更强,尤其是高盐饮食很容易导致血压的升高。其次超重、肥胖,身体脂肪含量与血压水平呈正相关,人体的体重指数越高,水压越容易升高。还有过量的饮酒也是高血压发生的一个危险因素,人群中高血压患病率随着饮酒量的增加而升高。最后,长期精神紧张、血脂高等情况也是高血压发病的原因之一。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压的表现因人而异,初期无任何征兆,主要表现为头晕、头痛、颈部僵硬、疲劳、心悸等。
只有在劳累和情绪波动之后,才会出现血压上升,然后在休息之后又会回复到原来的水平。缓慢性高血压是指随着病情的发展而引起的。缓慢性高血压主要表现为头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。建议患者在医生的指导下使用卡托普利片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。

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原发性高血压有噻嗪类利尿剂、袢利尿剂、保钾利尿剂等药。
原发性高血压是一种常见的临床症状,其原因不明,主要表现为体内循环动脉压增高。另外,日常生活中不能按时吃饭、酗酒、盐、工作的压力、情绪、熬夜、发脾气、肥胖、不喜欢锻炼等。早期的高血压一般不会有什么特别的表现,一般会伴随有头晕、头疼、耳鸣、失眠、疲劳等表现。

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引起高血压的原因分析如下:
1、有显性遗传和多重基因相关。
2、生活环境,因为生活方式的差异,高血压的发生率也会随着人们摄入的食盐数量的增加而增加,从而降低血压和高血压的风险。
3、血压和体重之间的联系,大约有1/3的高血压病人,会出现不同的肥胖症,这些都是由肥胖引起的,比如血压、血糖、胆固醇等。
4、此外,高血压还与年纪有关,一般35岁以后的人,更有可能会有血压升高。

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原发性高血压通常有以下注意事项:
1.调整饮食习惯,清淡饮食,即低盐低脂饮食,少吃高钠高脂高饱和脂肪酸的食品,多吃富含钾和钙的食品。
2.定期监测:按时服用药物,定期做肝肾功能、血脂等相关指标。
所以,如果患者有原发性高血压的症状,需要到正规的医疗机构进行综合检查,确定是不是高血压,如果诊断出来,一定要做好预防措施,避免病情加重。

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原发性高血压的适用药物有5种常见降压药物,包括钙通道阻滞剂等,血管紧张素受体拮抗剂、利尿剂等,β受体阻滞剂和血管紧张素转化酶抑制剂均可作为原发性高血压最初治疗药物。
具体要根据患者个人情况而定,合并发症选用针对性药物治疗,开展个体化治疗。其中,老年人在最初的治疗过程中,一般以较低的剂量起始,逐步加大药物剂量。首选长效降压药物等,保持血压在24小时内平稳。

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