有胃病的人要注意合理的膳食结构，可以多喝一些易于消化的食品，具体内容如下：
比如小米粥、白米粥等。避免食用辛辣、刺激性、油腻、生冷、难消化的食品。患者应加强饮食卫生和饮食营养，养成有规律的饮食习惯，三餐定时定量，并且在进食时，注意细嚼慢咽。患者可以少食多餐，要清淡，以低脂、高维生素、易消化的食物为主。
刺激胃酸分泌的食物如原汁浓汤、浓缩肉汤、肉汁等，酸味食物也应该少吃，以免引起胃酸分泌更多。
发生的胃病，会担心影响口腔。胃病可能导致口臭，因为胃中产生的气体会影响口腔的味道。对胃病进行积极治疗，同时注意口腔的清洁和卫生。如果感觉到口腔的味道，也可以经常吃口香糖。
有胃病的人可以喝以下几种茶：
1、茉莉花茶：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
2、薄荷茶：有助于开胃，促进消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。消除口臭，解酒醒酒。消胃胀气都有效。不过要注意它会减少产妇乳汁的分泌量，具有刺激性，不可给小孩使用。
但是，患者需要注意的是，茶可以影响铁和钙的吸收，造成骨质疏松。
对于胃部粘膜不健康，胃酸过多的人群来说，不提倡吃鸡蛋，吃鸡蛋可能会引起胃部的不适。而除了这些人群之外，可以适量的吃鸡蛋，但是也不要多吃，每天最好食用1~2个鸡蛋，而且是吃煮的鸡蛋或者是蒸的鸡蛋，不要吃油炸或者是煎炒的鸡蛋。如果胃炎伴有高血脂的人群，不提倡食用过多的鸡蛋，更不要食用鸡蛋黄，可以吃蛋清。
胃病患者能否饮用柠檬水需根据具体病情而定，如患胃溃疡、十二指肠溃疡和慢性胃炎等就不能饮用，因柠檬性偏酸性，对胃黏膜有刺激作用，使胃部不适症状加重，如患消化不良则可适量饮用柠檬水以助消化和增进食欲。
患者得了胃部疾病，在饮食上注意不要吃辛辣、生冷、油腻等刺激性强的食品，饮食要清淡，要注意做好胃部保暖工作。
有胃病的人可以通过药物、调节饮食等方式来养胃。
首先要用药物进行治疗，等症状消失后，可以在日常生活中进行调理。有胃病的人要有良好的作息习惯，要有充足的睡眠和充足的睡眠。一日三餐要做到按时、定量。养成喝粥的好习惯，吃饭之前要喝一碗健胃粥。戒酒、抽烟、吃辛辣食品等坏习惯。另外，可以多搜集一些滋补肠胃的食谱，每日多吃一些滋补肠胃的食品。
