一般来说，舌头胖大舌苔厚可能是以下原因：
舌头胖大舌苔厚是体内湿气重导致的结果，与平时生活饮食不规律有关，还可能有四肢倦怠、食欲不振、头重头晕等症状，患者可以遵医嘱通过口服参苓白术散人、参健脾丸等药物，配合使用去湿效果比较好。
患者日常应该注意休息，避免剧烈运动，避免过度劳累，并且保持正确的站姿和坐姿，适量吃新鲜的果蔬，并清淡饮食。
按照中医来说属于体内脾虚脾不运化湿气重引起的，去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿健脾祛湿的中药喝调理治疗一下比较好。平时多注意饮食，忌食生冷寒凉性食物以免加重病情。
拔完智齿后嘴里吐出痰舌苔厚白有正常的，这个情况很有可能是没有注意饮食卫生导致的，要多喝水，早晚刷牙，饭后漱口，避免吃辛辣刺激的食物，比如洋葱，大蒜等。另外的话还要注意生活规律，保持充足的睡眠，来改善一下这个情况的。
舌苔厚白的宝宝会有积食，食欲差，腹胀，腹痛，哭闹等表现，根源是脾胃虚弱所引起的。可通过药物、饮食等方面进行改善的。
小儿脾常不足，脾胃功能发育不完善，饮食结构变化大，生长发育快，营养需求旺盛，常因饮食不规律脾胃失调。此时再加上外在环境变化刺激，易生虚寒，例如孩子身着衣物较少、遭受冷空气刺激时，诱发脾胃虚寒，加重脾胃不和。脾胃虚寒则水谷运化不足，易导致体内出现大量湿气，湿气上扰后可表现为孩子舌苔厚白。因此，由脾胃虚弱引起的舌苔发白，家长可给孩子选用健脾药物进行调理，如薏芽健脾凝胶，该药能够健脾益胃，化湿消滞的功效，可纠正孩子脾胃运化失常情况，减轻舌苔厚白、面色萎黄、神疲乏力等症状。并且该药为果泥质地，食用方便，口味酸甜孩子爱吃。
除服用药物外，在饮食上，也可以给孩子吃一些山药、红枣、小米等食物，辅助缓解。
婴儿舌苔厚白用食母生、乳酶生、胃蛋白酶口服液等帮助消化。如果孩子是吃母乳的，妈妈要注意忌口，不要吃肥腻和难消化的东西，也不要吃生冷寒凉的东西。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度和稳定的情绪。
