胸闷，出长气的症状，要考虑心脏问题和肺的疾病，如心肌炎，冠心病，心律不齐，肺心病等，去医院做心电图，看看是否有心脏的问题，再看看胸片有无异常，血常规，肝肾功能，血生化等看看有无感染和缺氧的表现.现在要注意休息，不要情绪激动，饮食上以清淡软食为主.家人要多注意观察老人的活动情况，如有异常要及时就医。
植物神经失调会导致心慌、胸闷、焦虑、头痛、头晕、失眠，此时患者应通过药物或是一般治疗来改善。
神经系统疾病是一种器官功能失调的综合征，主要表现为血液循环、消化系统、性功能失调等，主要是由于心理、社会原因引起的身体局部生理功能暂时失调。由于不是人类的意愿所控制，所以称为植物神经症状。病情较重的时候需要通过专业的精神介入来改善自身的心理应对，还可以通过中药或者中药的针灸来进行调理。
头晕头痛胸闷心慌是因为游泳的时候用力过猛导致的，不过也不能排除心脑血管供血不足的可能，可以到医院看一下，也可以服用活血的药物，具体用药谨遵医嘱，同时在家里要多注意静养。
出长气胸闷考虑是心肌炎导致，也有可能是高血糖，高血压引发这种现象之后。应该到医院进行全面的检查，确诊后进行治疗，并且更应该注意保持良好的睡眠，不要经常的熬夜。
头晕的诱因有很多，应考虑到可能是高血压或某些其他疾病所致。
在这种情况下需要去医院进行检查。还可由某些心脑血管疾病所致。在出现头晕后应该马上进行处理，因为这主要是因为身体机能已经开始下降了。也不能排除压力相对较大的原因，得不到良好的休息而导致。如果在这期间出现眩晕现象就会很容易导致病情加重甚至危及生命。因此，不妨来医院进行一下相关检查，在明确原因后，对症处理，自己也不能一味地采用治疗方法。
胸闷，气短，出长气是由于心肺功能不好引起的。常见的是慢性阻塞性肺病、肺气肿、慢性支气管炎、支气管哮喘、心律失常、心力衰竭、心肌供血不足或者缩窄性心包炎等疾病引起的，活动之后症状会更加的严重，需要去做相应的检查。
