健康的成年人，每次献血200ml-400ml，仅仅相当于全身血量的5%-8%左右。献血前喝盐水，献血后喝牛奶及蛋白质饮料，血容量可在短时间内恢复平衡。如果想加快血液中红细胞和血红蛋白的恢复，需要注意饮食调理。
可多食用些高蛋白营养的东西，猪牛肉鸡蛋牛奶豆制食品，动物肝脏黑木耳香菇大豆桂圆，促进新鲜血液的生成，献血后2天内不能游泳，不要参加剧烈运动或通宵娱乐活动。献血后不用特意去补血，当天多补充水分、补充睡眠。
心律失常患者在饮食方面并无特别的禁忌，如果心律失常并不伴有器质性心脏病，一般饮食即可。
高血压、冠心病、糖尿病患者应遵循低盐低脂饮食，糖尿病患者应遵循糖尿病饮食等。所以对于心律失常的患者应该尽量避免过度劳累和兴奋，要尽量做到量力而行，最好是学会检查脉搏，如果心率出现明显的变化或者心跳不正常，要及时就医。同时要定期检测电解质，如果出现腹泻、呕吐、大量出汗等情况，一定要注意电解质紊乱，特别是低钾会引起心律失常。所以心律失常患者可以多吃一些富含钾的食物，比如香蕉，葡萄等。
胸腰椎骨折后，由于骨折处的局部大出血会对后腹膜造成一定的刺激，导致患者的肠胃机能受到一定程度的损伤，再加上患者受伤后要在床休息，导致肠胃的蠕动能力下降，所以会出现腹痛、腹胀的情况。这时候可以服用一些增强胃肠动力的药物，比如：甲氧氯普胺，西沙必利，盐酸依托必利等，或者是口服奶果糖之类的，能够增强肠道的动力。平时要多喝一些新鲜的果蔬，比如香蕉、橙子、葡萄、木耳、青椒、芹菜等。
肾结石能吃鲜的水果和蔬菜。
肾结石是一种常见的泌尿系统病症，所以要在平时的食物上要格外的小心，否则会引起肾脏结石的恶化。患有肾结石的人，可以多吃些清淡的东西，比如新鲜的水果和蔬菜。除此之外，还有五谷，还有一些粗谷物。不过要注意不要食用辛辣、刺激性的食品，不要食用过于油腻的食品。多食用含有丰富的膳食纤维和粗纤维的食品，有助于治疗肾脏结石和防止肾脏疾病。
