一开始是打过石膏的
左胳膊，现在就是还是有点伸不直，还有手腕关节转动的时候肘关节会响。想知道什么样的办法可以使胳膊完全恢复。如何锻炼能伸直？
机械捆绑被动跟随治疗20分钟，人工徒手弯曲按压治疗，恢复上臂肌肉弹力伸拉训练，关节弯曲训练，要一动不动，在不造成二次损伤下应适当移动受损部位，多加进行复健，加速局部血液循环，加速代谢促进骨骼生长。
机械捆绑被动跟随治疗20分钟，人工徒手弯曲按压治疗，恢复上臂肌肉弹力伸拉训练，关节弯曲训练，要一动不动，在不造成二次损伤下应适当移动受损部位，多加进行复健，加速局部血液循环，加速代谢促进骨骼生长。
桡骨小头骨折没有后遗症、骨折后通常可能会有关节疼痛，活动受限，创伤性关节炎，关节僵麻、没有感觉等并发症。患者可以每日练习肘关节的被动及主动屈伸活动，一定要坚持一段时间。也可以理疗治疗。
桡骨小头骨折是跌倒时肘伸直、前臂旋前位手掌撑地，桡骨小头受到冲击等原因引起的。
桡骨小头骨折由直接外力引起的骨折很少见。常见的是肘关节伸直位摔倒，手掌着地，外力使桡骨头在外翻位与肱骨小头撞击而产生骨折。常合并肱骨小头损伤与内侧副韧带损伤。多见于成年人且容易漏诊。若不能得到早期治疗，有些患者前臂旋转功能受到限制，不得不将桡骨小头切除。
桡骨小头骨折一般要打石膏，具体内容如下：
对于桡骨头小头骨折，应尽早进行CT和3D成像，以明确其位置。在没有出现明显的脱臼情况下，应该采用石膏内钉进行保守处理。而对于桡骨小头，如为粉碎性骨折，或是有较大的脱位，则要进行外科复位和内固定。在做完术后，局部要做好石膏的固定，避免骨折的进一步恶化。在石膏的安装过程中，要密切关注其松紧度，如果过于松散或过于紧张，应立即进行调节。
桡骨小头骨折的分型有以下几种，具体分析如下：
1.桡骨小头骨折处有劈裂但是骨折块没有移位，对于这种情况可以采取保守治疗石膏，固定4-6周。
2.桡骨小头骨折处有分离移位。
3.桡骨小头骨折处粉碎并有移位或塌陷，这种情况需要手术复位骨折块，做钢板或螺钉的固定。
4.桡骨小头骨折伴有肘关节脱位，这种情况需要复位骨折同时复位肘关节，然后进行固定。