伤风感冒之后，在饮食上应该以选择容易消化为主的食物，尤其是面条和稀粥，更容易消化，不会给肠胃造成负担，每顿可以交替着吃，兼顾口味，对于刺激性食物以及油腻的食物，应该要忌口，饮食当中也要注意补充一些维生素，以提高身体的抵抗力，也可以多吃青菜。
伤风感冒好发于秋冬、寒凉季节，与冷风侵袭有关系。会出现怕冷、头痛、头晕、发热、肌肉酸痛、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳白色稀样痰、咽喉疼痛等症状。伤风感冒的患者可以服用冲剂药物进行治疗，如果还伴有高热的情况，服用缓退热药物来进行治疗。
伤风感冒的患者，可以采用以下方法进行治疗：
首先，患者可以通过药物来改善。药物方面可以口服速效伤风胶囊、银翘片、氨酚伪麻分散片等药物治疗，如果出现高烧症状，可以口服阿莫西林、尼美舒利颗粒。
另外，患者平时要注意保暖，多喝水，饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时，患者在感冒期间尽量不要做剧烈的户外运动。
伤风感冒的症状主要表现为头疼，发烧，全身肌肉酸痛，怕冷，打寒颤，鼻腔出现打喷嚏，流鼻涕，有的会出现咳嗽咳痰，恶心呕吐，和风热感冒不一样，风热感冒痰液是黄色粘痰，会有明显的咽喉红肿疼痛。
儿童的感冒主要是因为病毒的传染引起的，主要原因有儿童不注意着凉或者抵抗力弱。要多喂孩子一些温热的食物，以确保水分的吸收，有利于孩子的康复。可以经常用温水洗脸、洗鼻部，或者用生理型的海水海水喷雾机清洗鼻孔。
如果有黄疸症状，可以口服阿莫西林颗粒进行抗菌药。从中医的观点来看，主要是清热解毒，可以服用一些风寒感冒冲剂；出现黄色粘性鼻涕的时候，可以服用儿童感冒颗粒。
一般来说，热伤风感冒最好别吹空调，可能会导致症状加重，不利于机体健康。进而可能会加重已经患上热伤风的患者的病情，也会导致浑身更加酸痛，尤其是在睡着后，人体基本处于不设防的状态，更容易感冒。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。此外，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响病情恢复。
