最近,我落发很严重,每洗一次头,梳一次头,落一大把,我很害怕...

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最近,我落发很严重,每洗一次头,梳一次头,落一大把,我很害怕,这是否和营养有关?或者和精神、睡眠有关?该如何治疗?请专家解答,谢谢!
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
朱珊 医师 天津市华侨医院
擅长:脉管炎
正常的情况下,每天脱落的头发数目应在50-130根左右,即平均每天脱 落100根左右,如发现连续每天头发脱落明显增多,应考虑一下是否在脱发。引起脱发的原因有很多种,在洗头时如果头发不好梳理,引起掉很多头发可以在水中放入少量的醋。市面上很多二合一洗头水兼洗发,护发于一身,无疑是快捷方便,但这类的洗发品通常都含有大量乳脂,往往不能彻底清洁头发上的污垢,所以最好每星期以深层清洁洗头水,加以含蛋白质的护发素洁净头发一次,或选用适合自己发质的洗头水(非二合一类),有需要的话再加上适量的护发素。

另外,要注意以下几点啊!

常常保持头发清洁。


不要用含高碱性的洗发剂,以避免伤害头发角质层。


护发素主要是一些沾附在头发上的化学物品,且不易被冲洗去,所以头发吹干后还可保留柔顺感。但由于护发素使头发容易肮脏,所以不宜涂在发根,以避免污垢堆积在头皮上。


每隔一段时间(如三个月)可转用另一牌子的洗、护发用品,令头发细胞得以刺激。


若天生发质太幼又容易开叉折断,可定时(如1星期2次)以含蛋白质之焗油产品强化头发。这类焗油剂在冲水后,头发不会有柔润感,反而略带粗糙感,若想加添柔润感觉,可加入护发素涂在洁净及干的头发上稍作按摩,再包上保鲜纸焗三十分钟,若赶时间的话,可以以风筒加热,那十五分钟就行了。隔一段时间,您会发现您的头发不再那么易开叉折断了。


不要用力拉扯头发,造成对毛囊的不必要伤害。
相关问答

落发的原因有精神压力,内分泌失调,应该是脱发主要的原因,其实跟精神压力还是有关系,经常对着电脑熬夜等都可以引起脱发,平时要均衡饮食多吃富含蛋白质,维生素,微量元素丰富的食品,另外要精神放松,也可以做下头部的按摩。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一般情况下,落发可能是内分泌失调、缺乏微量元素、不注意卫生等原因引起的。
1.内分泌失调:如果患者长时间熬夜、饮食无规律、挑食厌食、精神紧张等,可能会导致内分泌失调,造成脱发。

2.缺乏微量元素:如果患者体内缺少锌、铁、锰等微量元素,,使毛发生长受到抑制而出现秃头现象。
3.不注意卫生:如果患者不注意卫生,可能会使头皮油脂分泌过多,造成毛孔堵塞而造成脂溢性脱发。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

主要是一个宝宝脱发比较严重的问题,这个需要考虑可能是由于营养缺乏所导致。需要注意头部的清洁卫生,同时还要注意加强营养才行,如果确实不能缓解的情况下,还要到医院进一步的检查明确病因才行。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

指导意见:你好,你的情况考虑是由于脱发引起的临床症状,一般考虑多见于气血不足引起的临床症状。建议你可以及时的应用药物如复方阿胶浆改善气血治疗,一般症状即可改善,请为我的回复做评价。

郝丽霞主治医师内科中国空间技术研究院门诊部
擅长:肺炎,感冒,支气管炎

脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好.

任朝笛内科河北威县贺营卫生院
擅长:胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣等

问题分析:目前的这种情况考虑主要是发质的影响,和平时的营养物质补充,和毛囊的营养代谢,有直接关系,
意见建议:目前可以适当的多吃瘦肉,多吃动物肝脏,每天保证绿叶蔬菜五百克,每天保证饮水1500毫升,保证正常的毛囊营养代谢,促进发质改善,

王凤村主治医师内科呼和浩特第四监狱医院
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊治,拥有全科医生证