问题分析：你好，这个不一定有多大问题的，不用过于担心，尤其是前后没有症状加重等情况的。
指导建议：手术往往会钢板内固定，对于脊柱的保护还是不错的加上腰肌保护，整体应该问题不大。除非出现了明显的疼痛加重等问题。需要拍片复查。
腿一伸直的时候膝盖就咔咔响应该是半月板有损伤，需要做一个膝关节的核磁共振，以明确诊断。需要卧床休息，尽量减少活动，膝部支具固定，下地活动时，应拄双拐，患肢不负重。必要时行膝关节镜手术治疗。
腰椎骨折一般情况下要8~12周左右才能下床。腰椎属于胸椎与骶椎的中间部位，属于比较常见的脊柱骨折，其类型也较为复杂。腰椎稳定性骨折一般要在床上躺4-6个星期，这段时间要做腰背肌的锻炼，4-6个星期后，由医生来决定是否能下床，一般4-6个星期后，病人才能在保护下下床。不稳定的腰椎骨折要进行手术，主要包括骨折复位和脊柱稳定性的恢复，术后2-3天可以下床，在有支具的保护和家人的陪伴下，避免受伤。
这要根据膝关节半月板损伤的具体情况才能决定，如果半月板损伤并不严重，是2度以下损伤，可以采取保守外固定治疗。如果半月板损伤非常严重，是三度以上损伤，及时采取微创手术治疗。
腘肌腱损伤多数是由于腘肌腱慢性无菌炎症导致的。髌骨肌腱是在膝关节的后面，当膝盖遭受剧烈的撞击时，会引起膝盖后面的疼痛，或者是局部的淤青。髌骨肌腱受损后，还会出现弯曲、活动不方便、行走困难等情况。如果有这种症状，需要及时到正规的医院做详细的检查。而且，运动医学的医生，在处理和引导股骨头断裂方面，也是非常有经验的。
