一般情况下，人流以后女性的饮食需要注意以下三点：1.饮食上首先要清淡、有营养，女性可以适当进食紫菜鸡蛋汤、皮蛋瘦肉粥、鸡汤等食物，有助于人流后的恢复；2.术后女性的胃肠道功能比较虚弱，饮食上不能吃寒凉的食物，如冰淇淋、寒性水果等，另外，还可以食用一些温性的水果，如大枣、枸杞等；3.女性还要尽量避免食用过硬的食物，可以适当吃一些烂面条、米粥等食物，有利于食物地吸收。
人流会伤害子宫，并且人流出血会引起气血不足的情况，要调理身体，术后注意休息，不要劳累，有出血的情况服用活血化瘀消炎的药物，过一个星期后到医院检查，看看子宫有没有残留物，多吃补气养血的食物，多吃蛋类，不要着凉水以免受凉。
如果是补的树脂类的材料，在24小时内不要用补牙侧进行咀嚼。因为24小时内树脂之类的材料还会继续凝固。如果用补牙侧咀嚼会使得树脂的形状发生变化或脱落。如果补牙前龋洞比较大，补牙后需要到修复科或者一般医院的口腔科进行全冠修复。
打胎以后需要注意自身护理、饮食调理等，具体分析如下：
打胎以后要多休息，没有明显的症状，要在医院里观察半个小时。术后要注意保持外阴的清洁，一天用温水冲洗1-2次，要经常更换卫生巾，尽量穿宽松的棉质内裤，术后尽量不要做重体力活，要注意防止感冒和着凉，要多吃有营养的食物。术后腹痛、阴道分泌物有异味、发热等症状，要及时就医。
一般人流后一个月左右正常来月经。但是，人流后会出现月经周期改变的现象，有少数妇女在人工流产后出现经期延长，周期长短不一，闭经等月经失调现象。一般在2～3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。要注意观察月经量及周期，月经时还要注意局部清洁卫生。
