白带异常是阴道炎的症状，需要检查白带对症下药，及早治疗。饮食上不要吃辛辣刺激性食物，吃营养丰富的食物来增强身体免疫力。多吃有健脾祛湿作用的食物，如木耳、芹菜等，多喝水，饮食清淡，多吃新鲜瓜果蔬菜。
白带增多应该来说去当地医院检查下，在医生嘱托下，积极进行治疗，在服药期间不吃辛辣刺激的食物，平时要注意个人卫生，用温水清洗外阴，不要有性生活，勤换洗内裤，太阳底下暴晒。
可吃些益脾补肾，清热利湿，少吃辛辣刺激，生冷寒性的食物来止白带。红枣和红糖水了可以帮助活血，预防月经不调引起的白带带血。也可以去医疗机构妇科接受专业人士的帮助。
白带异常一般需要忌辛辣刺激性的食物。平时注意个人卫生，多喝水，多吃蔬菜和水果，增强免疫力，勤换洗内裤，注意清洁阴部，保持干燥透气，饮食以清淡食物为主。白带异常一般由阴道炎或者是宫颈炎引起，平时注意减少性伙伴，注意会阴部的卫生。
白带异常的饮食注意事项中表现的最为明显，如生菜、黄瓜、冬瓜、萝卜、丝瓜、肥肉、冷饮等；肾虚者，忌食咸寒、腌制食物，如海产品、藻类、酱豉、腌腊制品、咸菜等。平时上厕所的时候，尽量采用蹲式厕所，注意卫生保健。
这是不能够确定的，是需要看个人的体质而定的。可以先尝试恢复正常饮食，先补充营养一段时间看看能不能恢复，不能恢复就去医院看看比较好，必要时只能通过补充雌激素。平时需要科学合理的减肥。
