月经推迟要注意休息，保证充足睡眠，保持心情愉悦，避免过度劳累，避免熬夜，避免精神紧张，避免思想压力过大，避免生气。月经推迟考虑是由月经不调导致的，与过度劳累，精神心理因素等多种原因都有关系。
通常情况下，八天没来月经，有怀孕的可能。
建议去医院抽血化验，如果发现hcg水平升高，说明是怀孕。如果hcg水平正常，表明没有怀孕，可以三天以后复查。
另外，可以做盆腔三维彩超，注意子宫内膜是否增厚。如果女性月经周期是规律的话，出现月经推迟一般是怀孕的表现。如果月经不规律，也可能是月经失调。另外，怀孕后需要定期产，了解胎儿是否正常。
月经推迟一个月没有怀孕，属于月经不调。月经不调跟多方面因素有关，一般考虑可能跟内分泌性激素水平失调有一定的关系，同时也不排除是因为妇科方面的一些疾病，例如宫腔粘连等都有可能会导致月经无法正常来潮。
首先月经的危害是有很多的，一般的因为激素分泌异常，内分泌紊乱，或者是有妇科炎症是引起月经推迟的主要的原因，可以去医院检查一下看一看，并且也不排除是因为怀孕所导致的。
月经推迟闭经没有来来说怀孕、内分泌失调、宫颈粘连等原因导致的。
首先女性如果是有性生活，而且没有避孕措施，可能是因为怀孕，可以用早孕试纸，也可以到医院做抽血检查，也有可能是因为压力大、情绪波动、作息不规律等原因造成的。如果以前进行过人工流产手术，有可能是宫颈粘连引起的不来月经。另外，多囊卵巢综合征容易引起体毛增多、肥胖、月经推迟等相关的症状。
月经推迟五天还没有来通常是正常的。
通常月经延迟或错后1周属于正常范围，只要月经周期比较有规律的话一般不会有问题。月经延迟五天，考虑还是属于正常现象。月经期通常为7天或7天左右，3天之6天就会消失，这些属于正常范围。经期注意忌食生冷食物、忌熬夜、因进食生冷食物、疲劳、精神紧张、过度紧张等均会引起月经紊乱。
