被动90度。最近半个月来就好像怎么练都没进步了。睡一觉早上起来还反弹。接下来该如何锻炼
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临床上，膝关节脱位后患者若积极配合治疗，晚期恢复功能，一般没有后遗症，但若处理不得当，或待以后需运动时，患者因怕痛运动不足，会造成一系列后遗症，主要的表现为，膝关节脱位后患者常伴有韧带彻底撕裂。
对此类患者，若韧带不修复重建，有使关节失稳的危险，构成创伤性关节炎，行走时有疼痛症状，并可加速关节退变。二、等以后可以运动了，患者因怕痛运动不足，会使关节活动度很不好，因而影响了患者的正常功能。三、常有较严重的伤害，晚期需严格卧床保护，易引起血栓。
膝关节半月软骨损伤可能有后遗症，如膝关节疼痛、弹响、交锁、软骨损伤、创伤性关节炎等。
半月板缺少血液循环，一旦受伤，就很难恢复，如果不及时处理，很容易导致膝关节长期疼痛，半月板在股骨、胫骨关节面之间，会导致关节弹响。
另外，半月板损伤还会导致膝关节软骨的过度磨损，导致软骨损伤，时间长了会导致膝关节创伤性关节炎，从而导致长期的慢性疼痛。
人体左右转动活动，对膝关节处韧带有损害。
所以，如果要想能够更好地进行运动，就要对关节位置以及周围软组织等做出一定的调整。由于左右转动时，除膝关节内侧软骨外，半月板有过多摩擦外，也易造成膝关节内外副韧带牵拉过大，由此导致韧带水肿等状况。另外，如果患者患有严重的慢性关节炎的话，也可能使得内侧副韧带发生异常肥大或者断裂的现象，这都可能造成关节处出现不同程度的磨损以及变形等问题。而若患者存在膝关节部位的骨质退变、增生状况，而此状况增生之骨质会一再刺激内、外副韧带，因而造成副韧带水肿、疼痛之状况，且晚期也易引起内，外副韧带粘连挛缩，因而影响了膝关节的正常屈伸及负重等活动。
臀肌挛缩症手术后遗症有手术时的切口比较大，会存在并发症的可能。具体表现有以下几点：
1、传统的切开方法，手术切口大，术后并发症多，尤其是创面并发症，因手术切口大，松解术后，皮下有空腔，造成伤口积血、积液，严重时伤口感染。
2、出现并发症，使肌肉力量降低，如果松开的幅度过大，或者是更深的话，可能会造成髋外展肌的力量降低。
3、髋部痉挛是一种比较罕见的并发症，一般都是在关节镜下进行微创松解。
临床工作中建议至医院检查骨科检查明确，轻微损伤一般问题不大，无需紧张过多担心。损伤严重，积极对症处理，早期康复锻炼身体，一般恢复效果还是可以的。生活中注意休息避免劳累，减少活动，加强营养补充维生素微量元素，按时复查治疗，在医师指导下康复锻炼身体。
一般情况吓死，膝关节置换术后是有后遗症的。膝关节置换的后遗症包括感染、下肢血栓等。全膝置换术大部分膝关节内滑膜组织、关节软骨、交叉韧带、十字韧带都会保留，但十字韧带与半月板表面的本体感觉纤维会受影响，可导致本体感觉的丧失，患者常感觉膝关节不稳定或有撞击声。因此，要及时地进行医治，从最大程度上减轻后遗症对身体所造成的伤害。
