所谓的苦涩，就是一种莫名其妙的苦涩，这种苦涩，比吃了什么苦涩的东西都要苦，在传统的医学上，人们之所以会觉得嘴里发苦，很有可能是因为某种慢性的疾病。
口苦的病因有很多种，比如：消化不良，比如口腔内部的某些病变，比如齿龈炎，口腔溃疡。这些都会引起口腔的变化，引起周围的环境的污染，最终会引起口臭。平时要避免食用辛辣、油腻、刺激性的食品，多吃一些清淡的食物，多食用一些新鲜的瓜果、蔬菜、水果等，同时要多注意睡眠，避免熬夜，避免牙齿表面的一些细小问题，例如牙周炎。
如果患者存在感冒发烧，患者可能会出现口干口苦、全身乏力等症状，从而导致失眠。也有可能是内分泌方面的疾病，比如糖尿病患者，可能会出现口干口苦、失眠等症状。不管是什么原因引起的失眠，都要及时纠正，因为长期失眠容易导致抵抗力下降，导致代谢紊乱，内分泌失调。可导致高血压、糖尿病、高脂血症、长期失眠等情绪障碍。
想吐口苦恶心的原因主要有：
1.饮食不当、饮食不节、饮食不节、饮食停积、脾胃困阻、胃气上逆所致。
2.若因心情烦躁，同时伴有头昏、头疼等症状，多因肝气郁滞、横逆克脾阻胃。
3.出现视物旋转、意识障碍等症状时，可能是由于肾精亏虚、淤血闭阻、脑络等因素所致。
4.此外，如果有早孕期的表现，也会有以上表现，需要到当地的医疗机构做进一步的检测。
口臭的原因在临床上大多见于胃热或肝胆湿热病人，口腔疾病会引起口腔异味和口臭现象。养成良好的卫生习惯，养成每天刷牙和饭前饭后漱口的习惯。对于胃火旺盛的人，可以使用药物治疗时，应避免辛辣刺激的食物，避免油腻多、饮食清淡的食物。
起床后总是觉得口干口苦考虑是有肝胆湿热的，肝胆湿热，还会出现胸胁部胀痛的情况。明确诊断一下，莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥，虚火上升，嗓子疼痒，声音嘶哑，脑觉昏沉等.同时还可治疗咳嗽。
肝胆火旺、牙周炎等都是导致口干口苦的主要因素。
1.肝胆火旺：长期熬夜、饮食不健康，或者是处于干燥的天气或者是四季，都有很大的几率会出现口干、口苦等症状。这时候要注意多喝水，避免过度疲劳，避免过度疲劳，避免过度疲劳和疲劳。可以通过口服小柴胡片来缓解。
2.牙周炎：牙龈发炎时，一般会导致口苦口干，这是一种常见的症状。可以口服奥硝唑、替硝唑等药物。在日常生活中要注意以清淡为主，多食用新鲜的蔬菜和水果，不要食用辛辣、油腻等辛味的食品。