手臂扭到筋了是可以吃点阵痛，活血化瘀之类的药物治疗的。同时需要好好休息，不要剧烈的活动，不要受凉，抬高患肢，这样有利于症状的好转，平时不要吃生冷刺激的食物。
颈椎病导致的手臂疼痛可通过以下方法缓解。
1.非甾体类消炎止痛药，这类药物可以改善局部的炎症情况，进而减轻局部的疼痛。
2.活血化瘀、消肿止痛的中成药，这类药物可以促进局部炎性水肿的代谢和吸收，从而缓解疼痛的症状。
3.甲钴胺片，可以营养神经，促进神经功能恢复。
4.患者在日常生活中避免长时间的低头和伏案工作的情况。
颈椎病导致手臂疼痛通常有以下治疗方法：
如果患者出现了单侧手臂疼痛的情况，首先可以进行温热敷的治疗方法，通过这种方法可以改善血液循环，缓解肌肉痉挛的情况，还可以消除肿胀和疼痛的症状。同时患者可以使用静脉点滴甲基强的松龙，能够快速消除神经炎症，恢复神经功能，减轻手臂疼痛。
如果症状一直没有得到改善，患者应前往医院及时治疗。
低钾血症不会导致手臂僵直。低钾血症是指血钾在3.5mol/L以下，当出现低钾时，神经肌肉接合部的反应会下降。因此，患者会感觉到疲倦，四肢无力。最严重的时候，患者的手脚都不能动，但是手不会像现在这样僵硬。但双手很柔软，用手去抓患者的时候，患者的手会很软，很容易就会掉下来，所以胳膊不会像现在这样僵硬。低钾血症伴有低钙血症，由于电解质紊乱，会同时发生，如果伴有低钙血症，就会造成手臂的僵硬。
颈椎病导致手臂发麻通常有以下方法可以治疗：
如果是颈椎病、颈椎间盘突出、颈椎管狭窄导致的神经受压，从而引起手臂发麻，可以通过颈椎牵引、手术治疗解除神经压迫，恢复神经传导功能，减轻手臂麻木症状。压迫程度较轻可以通过保守治疗缓解症状，方法包括坐位颈椎牵引、超短波治疗、药物治疗如布洛芬缓释胶囊以及双氯芬酸钠，可以使大多数病例手臂麻木症状获得缓解。
手臂抬起来的时候筋很痛，考虑是肩周炎。首先要端正颈肩部的姿势，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，避免过多的使用空调风扇，可以使用一些活血药剂进行热敷烫洗，必要时可以进行局部的封闭治疗。
