突然之间腰疼可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、恶性肿瘤或其他疾病引起的。
如果是由于淋巴性病变或者是结核性病变，或者是突发性的破溃，会导致腰部的酸痛。如果病情突发，可能会造成神经、血管的压迫和刺|激，从而使脊柱内部的气压发生改变，从而出现严重的腰疼症状。还有就是腰椎间盘突出，如果受到外界因素影响，腰椎突发性的疼痛就会出现。长期处于同一位置或长期反复做某些运动，可能会造成腰背的滑膜炎和肌肉疲劳，如果有外力的刺激，可能会出现突然的腰疼。
腰疼的厉害首先要注意休息，加强腰部的保暖，避免长时间的站立及弯腰等。腰部疼痛可以通过服用非甾体类的镇痛消炎药物，比如布洛芬缓释胶囊。如果是腰椎间盘突出引起的，可以通过腰部的牵引、超短波等物理治疗来缓解。在急性发作期间一定要卧床休息。腰肌劳损引起的，可以通过中频电等物理治疗，在日常生活中要注意避免腰部的负重。当腰部疼痛消失后，可以进行小燕飞等腰部肌肉的锻炼。
腰疼的原因有很多，如腰椎间盘突出、腰肌劳损、受凉、肾脏方面疾病等，如果是女性还有可能是盆腔炎等妇科疾病。日常注意保暖，不吃生冷刺激的食物，避免劳累，不要久坐久立，睡硬板床。还可以采取热敷、推拿等治疗。同时女性应注意妇科方面的卫生等，还可以服用相应药物。
腰痛，一般腰发作会有一定的诱因，例如与运动和活动有一定的关系，休息过后腰痛的症状可能会缓解或者减轻。如果是肾疼的话，注意观察排尿的情况，是否存在着尿急、尿频、尿痛的症状，观察排尿的颜色、尿量、性状。休息后，多不能够缓解疼痛。
腰疼需要注意腰椎的保暖，好好休息，可以在腰部做艾灸疗法，温经散寒，结合针灸治疗疏经通络，减轻腰痛，缓解腰部肌肉紧张。需要睡硬板床休息，不要长时间姿势固定或者站太久。
腰痛腿痛的情况很有可能是由于活动过度劳累等原因引起的，一般这个问题不大，注意休息，但是眼皮发肿的情况，如果伴随有发红疼痛的情况下，是可以考虑炎症的，如果单纯只是肿胀的情况下，也可能是有一些上火的表现。
