药流还是人流好取决于患者自身。不管是做药流还是人流，二者都会对身体造成一定程度的伤害，不过相比于人流来讲，药流对身体的损伤会更小一些。做药流，需要停经在49天之内，而做人流，需要停经在70天之内，药流主要通过服用米非司酮和米索前列醇，来达到终止妊娠的目的，而人流需要将宫颈扩张，并且用负压吸引将宫腔内容物吸出，吸不干净的话，还会用到刮宫，这样对子宫的伤害程度会大很多。但是，药流却容易出现流产不全的问题，这就涉及到二次清宫，对子宫也会造成伤害。注意：禁止生冷，辛辣、刺激性食物，人流和药流对人体伤害很大，需要保证足够睡眠和营养。
青菜的营养价值与功效是降低血脂，宽肠通便，解毒消肿，美容保健的作用的。青菜富含维生素C，可用于腌制泡菜，还可晒为霉干菜。有活血化瘀、散血消肿的作用，可用于孕妇产后淤血腹痛以及治疗疖肿、丹毒。
建议药流时应该多活动。药物流产吃药期间，应该多活动，多下地走动，促进孕囊排出。孕囊排出以后，需要做妇科彩超，查看宫腔内是否还有残留。如果残留比较多，需要进一步做清宫手术。如果无残留或残留比较少，可以不需要清宫，适当的吃益母草颗粒，促进子宫收缩。药物流产完成以后，由于自身的抵抗力比较低下，建议卧床休息2-3天，之后可以适当的活动，不要做剧烈运动和重体力劳动，避免劳累。建议口服3-5天的消炎药，预防感染；加强营养，多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等富含高蛋白的食物，有利于身体恢复。
药物流产对人体造成损伤的损伤更小，有流产需求的女性最好是去正规的医院进行药流。药物流产不仅仅是吃个药这么简单，还要进行前期和后期的检查。因此，一般不能到小诊所尽心药物流产。药物流产适用于妊娠49天以下的妇女，超过此时间，怀孕5周至10周的妇女可以进行人工流产。无论是药物流产，还是人工流产，都会给身体带来很大的危害。因此在流产以后，最好要在家中好好地养一养，多补充铁质，保持轻松，平和的心态。
药流和手术各有利弊。药流怀孕时间必须是在49天之内的可以选择药流，药流避免了做人工流产的痛苦，这也是药流人流区别之处，但是也有一些弊病，药流存在流不干净的现象，就是有可能不能使胚胎一次性排出，会造成残留，这样还要做第二次的清宫。人流采用的方法有负压吸引人工流产术、钳刮人工流产术，药流人流区别在于人流要比药流疼痛，但是比较容易清除干净。药流和人流对人体都是有损害的，建议去医院检查B超，排除宫外孕后再选择流产方式。做完流产之后一定要好好休息，短时间内不要过于劳累。一定要保持清淡饮食的习惯，同时要多补充蛋白质，奶类和豆制品都可以适当的多吃一些。
药流和人流各有利弊，两者对人体伤害都很大。药流的不全流产率在10%左右。如果出现不全流产，需要行刮宫手术，不全流产以后再刮宫，由于子宫内膜的水肿，以及炎性反应。刮宫对内膜伤害比较严重，并且药物流产流血时间比较长，容易引起子宫内膜炎。所以，药物流产并不好。人工流产的不全流产率比较低，在1%左右。但是人工流产能引起子宫内膜损伤，或者宫腔粘连。怀孕五十天以内选择药物流产或者人工流产都可以，怀孕五十天以后只能选择人工流产，药物流产感染小，对子宫内膜损伤小，但是如果流不干净还需要清宫，建议你根据自己的怀孕月份，在大夫的指导下选择，所以，各种流产各有利弊，要权衡利弊，才能确定做药物流产还是人工流产。在要做人流前一般还需要做血尿化验，心电图相关检查，排除贫血，排除凝血功能障碍，排除一些传染性疾病，心脏检查各项都正常的情况下才可以。
