骨质疏松的治疗与预防?

会员16032857 58 已回复
我感觉我退休以后的身体状况越来越差了,整天的腰酸腿痛,迈不开步子,干不了活。上下楼梯都费劲,医生说我是骨质疏松导致的,让我提早的预防治疗一下,所以我想知道都是如何预防治疗骨质疏松的呢?骨骼老年化的防治
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵云卓 儿科
擅长:小儿脑瘫、水痘、小儿眼科
你这就是多加锻炼,适当饮食就可以控制预防的,经常的进行对腰腿等部位的穴位按摩,适当的活动,饮食上要均衡,补充充足的营养等。此外还可以用醋煮鸡蛋来食用也可以做到预防钙质的流失有助于你的骨质疏松的治疗。
汤从蓉 精神科
擅长:精神分裂症,神经症
从中医的理论角度来说你的这个情况是肾虚的表现,是很多老年人必然经历的,中医认识肾主骨,老年人肾虚就会表现骨质疏松症等,所以你可以找中医调补一些肝肾,选择一些滋补肝肾,强健筋骨的药物等。
莫绿春 其他
擅长:饮食营养、不良嗜好
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你可以通过食疗的办法来预防你的骨质疏松的进展,多吃一些含钙丰富的饮食,像牛奶,花生之类的都是很好的,此外还可以经常的用枸杞泡水或煮粥食用,也是有助于你的病情的防治的。
相关问答

重度骨质疏松的治疗主要是药物治疗。
在治疗严重的骨质疏松症的时候,国内常用的药物就是多兰磷酸酯和特立帕肽,另外一种叫做蒂诺散的新药,也是针对严重的骨质疏松症。
如果是严重的骨质疏松症,或是服用不能忍受的病人,首先要选择静脉注射,使用的是多兰磷酸酯,另一种是特立帕肽,这种药可以显著降低骨质疏松症的危险,减少多个脊椎骨骨折的危险,并且可以降低脊柱的断裂程度;必要时可进行手术治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

老年性骨质疏松症越来越受到重视。老年骨质疏松症患者首先需要服用钙剂,膳食中钙含量达不到人体每日所需,老年人对钙的吸收能力明显下降,所以首先要补充钙元素,补充钙主要通过钙剂补充葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片等。为了促进钙的吸收,可服用活性维生素D,如鱼肝油、维D钙咀嚼片等,促进钙吸收,但需在医生指导下使用,同时还要监测血钙情况。老年骨质疏松除了以上原因外,还需要在医生的指导下使用来磷酸盐。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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治疗骨质疏松的中药一般有有珍牡钙、骨疏康冲剂、三花接骨粉、骨愈灵胶囊、阿胶钙等。骨质疏松症多发生在老年人,也会导致女性的骨质疏松症和女性更年期后的骨质疏松症。可以在服用骨化三醇,雌性激素等药物来进行治疗。女性更年期后出现的内分泌失调导致的骨质疏松症,可以通过服用一些补钙药物和服用一些雌性激素来调理。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

老年骨质疏松的治疗方法主要有饮食调理和药物治疗。
1.饮食调理:骨质疏松多见于50岁以上的中老年人,可以导致患者全身疼痛、驼背,并且比较容易发生骨折,建议患者可以多吃一些含钙量比较高的食物,比如说花生酱、芝麻酱、牛奶等。
2.药物治疗:骨质疏松是一个不可逆的过程,但可以尽量用药物延缓。常用药物有碳酸钙片、阿法骨化醇软胶囊、依降钙素注射液等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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一般来说,骨质疏松的治疗能打针。
骨质疏松是以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变,主要有腰背疼、身长缩短、驼背、易骨折等症状。通常骨质疏松的治疗能打针,患者可以在医生指导下使用鲑鱼降钙素和鳗降钙素直接肌肉注射,从而缓解骨质疏松引起的骨骼疼痛。
患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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雌激素和骨质疏松症一般出现在更年期前后,尤其是在更年期的时候,体内的雌激素会急剧降低,会造成骨骼的骨质丢失,从而引起骨质疏松。
更年期之前要注意补充钙质,同时还可以通过服用雌激素来减缓,防止骨质疏松。如果患上了骨质疏松症,会造成关节部位的酸胀、疼痛,以及脊柱部位的病理性骨折。因此,雌激素导致的骨质疏松是由雌激素水平下降导致的,导致的骨骼脱钙,在更年期和更年期之间比较常见。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。