使用补血营养药物修复调理，哺乳期妈妈需要加强营养，使用红枣和猪肝之类的食物，合理喂养孩子，对孩子的营养补充有帮助，同时需要适当多喂水，需要定期做好细致的检测，要积极的进行治疗。
多见于吸收不好导致的，考虑与饮食不好有一定的关系。建议先改善一下胃肠，多吃母乳。如果不是缺锌很严重，通过母乳吸收就很好的，如果孩子自己服用可能会引起胃肠道不适。
孩子缺锌需要根据医生的嘱咐来选用合适的补锌制剂，不用胡乱服用补锌制剂。因为锌是人体生长发育的必需的元素之一，如果孩子不缺锌的话是不需要进行额外的补充的，过量的锌是会引起锌中毒的。
一般这种缺锌是会导致这种发育障碍的一种情况，是比较多见。现在的，要到专业的儿童医院来检查，这种电解质和微量元素的测定，这样才能做出一个明确的判断，来选择药物干预的治疗方式。要注意补充优质蛋白和绿叶蔬菜。
缺锌注意多吃点鱼虾，牛奶，坚果，适量吃点鸡肝，就有补充作用。这些食品中含有比较多的锌元素，只是其中的鸡肝内含有比较多的维生素，一次不宜过多食用。如果明显的缺锌，单纯的食疗多不能及时补充，要考虑药物治疗。
10个月的宝宝经常爱哭还出虚汗，考虑是由于缺钙引起的，还会出现入睡后易惊醒严重的话，还会导致鸡胸，x型腿等症状的，建议到医院做下相关检查，明确诊断，具体用药，谨遵医嘱，平常要多参加户外活动，多晒太阳。补钙的方法就是在生活中可以适当的添加一些辅食，多吃一些含钙量高的食物。目前相对来说也有很多的钙营养品，也可以适量的补充一些。最重要的还是在生活中，要让宝宝养成良好的生活习惯，不挑食，不偏食。
