问题分析：你好，这种情况总体上看问题不是很大，可以每天坚持用碘伏涂抹消毒，联合百多邦软膏抗炎治疗。
指导建议：如果伴有瘙痒的话可以再涂抹派瑞松软膏。如果没有瘙痒等问题，单纯的抗炎治疗就可以了，能够自行慢慢吸收，但一定要避免抓挠。
可以考虑用安神补脑液帮助睡眠。
失眠是指睡不着觉得困难，睡眠中容易醒得早，睡眠质量下降，睡眠时间明显减少，严重的人彻夜不眠。长期失眠容易引起心烦、疲劳、头痛、多梦、多汗、记忆力减退。也会引起一系列临床症状，引发身心疾病。长期失眠也可能导致抑郁症，要及时调整自己的问题，要放松心情，不要熬夜，养成良好的休息习惯。
大腿上长红疙瘩是皮肤炎症，过敏等疾病引起，另外还要注意是否是真菌感染。可以到正规医院皮肤科就诊做一下检查，如果是真菌感染导致，可以使用软膏药物进行治疗。注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物，注意衣服的卫生，另外注意是否有脚气。
脸上不停长痣可能与遗传、长期使用激素类的药物等因素有关。
1.遗传：若是家族中有人患有痣，具有一定遗传性会加大子女发生的概率，自身体内的黑痣细胞比较活跃，就会出现经常长痣的情况。
2.长期使用激素类的药物：如果经常使用激素类的药物，可能会导致内分泌失调，使体内色素出现沉着，如果没有及时治疗改善，会引起痣。
日常生活中要注意防晒，避免长期使用激素类药物，使用药物时一定要在医生指导下用药，不可盲目用药，不可私自加量或减量。
晨勃的现象，它属于一个生理现象。早晨都会勃起的，也有可能勃起了患者不注意，没有知道。如果能够正常的勃起，就不属于阳痿的。平时多吃点韭菜羊肉，狗肉这一类的食物，对恢复性功能是有好处的。
晚上不刷牙有很大的危害。食物残渣在口腔内残留，经过一晚上的时间会发酵产生臭味。食物残渣滋生细菌软垢，慢慢钙化就会形成牙结石。牙结石的存在会刺激牙龈，导致牙龈红肿出血，严重的情况，可能还会引起牙龈的萎缩，造成牙齿的松动甚至脱落。晚上不刷牙，食物残渣也可能给牙齿造成龋坏，龋洞越来越深就会伤到牙神经导致牙疼。
