每天几次大便属于正常的，因为孩子的肠道发育并没有完全正常，而且孩子的肠道菌群也不是很完善，而且孩子吃的都是奶水。当孩子正常进辅食以后或者是吃正餐以后就会一天一次。
怀孕期间每天排便两次是正常的。别担心。因为怀孕时吃更多的食物，会排泄更多。如果大便有点干，可以多喝开水，适当喝些蜂蜜水，可以蠕动肠道，促进排便。怀孕期间，应该多注意休息，不要过度劳累。
如果孩子没有腹痛，腹胀等不适症状，一天1到3次大便都可以的。平时生活中药给孩子多喝水，多晒太阳，多吃新鲜的水果蔬菜，特别是含维生素ｃ和ａ丰富的水果和蔬菜，进食营养丰富的食物，养成定时排便的习惯。
不用过于担心，由于宝宝的呼吸系统尚未完善，所以出现咳嗽的现象是属于正常的，要给宝宝多喝水，喝水是可以起到排毒的作用，并且少吃多餐不要吃零食以及上火的食物。孩子有咳嗽的这种症状，应该是细菌感染引起的，或者是呼吸道有炎症了，平时要多加注意休息，避免活动过度，饮食清淡，避免辛辣食物多喝水。
儿童早晚会咳嗽，主要是因为呼吸道感染。另外，咳嗽变异性哮喘也是儿童患有过敏病史的一种。咳嗽很容易复发，很难痊愈。可以通过抗感染、止咳化痰、雾化吸入等方法进行治疗，对于咳嗽变异性哮喘，可以口服抗过敏药物和激素类药物。
在治疗期间，也要给小孩准备清淡的食物，保持室内通风，还要让小孩远离致敏物，帮助病情恢复。
早晚都跑步是非常好的习惯。早晨跑步，促进阳气的生发，下午，傍晚的时候跑步，有效的缓解疲劳。跑步可以促进脂肪的燃烧，减少脂肪堆积，保持健康体型。跑步可以降低血脂水平，降低心脑血管疾病发生的风险，跑步可以改善血糖代谢，改善胰岛素抵抗，减少糖尿病的发生。
