热性体质,体内湿气重,最近右脚内侧膀胱那个穴位痛是什...

注意休息不要熬夜劳累过度不要剧烈运动少吃甜食油炸食品不要吃辛辣食物不要熬夜劳累过度。对于穴位的选择，可以选择一些足太阴脾经的穴位。另外也可以配合一些督脉的穴位。同时治疗过程中也需要注意，少吃一些寒凉的食物。

血瘀体内有湿艾灸命门、中脘穴、关元穴等。关元穴在肚脐下面大约三寸的位置，具有较好养生以及强健身体功效的穴位。长期对这个穴位行艾灸，能够有效的调理气血，并且对于补肾固精也具有很好的效果。

血瘀体内有湿艾灸命门、中脘穴、关元穴等。关元穴在肚脐下面大约三寸的位置，具有较好养生以及强健身体功效的穴位。长期对这个穴位行艾灸，能够有效的调理气血，并且对于补肾固精也具有很好的效果。

一般来说腺性膀胱炎通过穴位的按摩可能能够缓解病人的尿频、尿急、尿痛等这些症状。
但单纯的按摩并不能彻底治愈腺性膀胱炎。按摩穴位只能起到缓解症状的作用，并不能起到很好的治疗作用。对于患有腺性膀胱炎的患者，通常要进行外科手术，这样才能彻底治愈。比如我们在临床上常用的方法，就是通过前列腺电切或者电灼，来彻底的切除腺性膀胱炎，然后在术后定期给膀胱注射药物，以减少复发。

腿内侧穴位有大包穴，如果平时容易生气，情志抑郁的人，稍微一按这个穴位就特别疼痛，经常按揉可以起到疏通瘀堵气血的作用。还有曲泉，也是一个养肝护肝的常用穴位。此外还有足五里和阴廉，经过按揉这个穴位，可以治疗肝胆问题。

艾灸对膀胱炎的治疗效果及效果：中医认为艾灸具有温补肾阳的作用，关元穴是人体的任脉，位于肚脐下三寸处，此穴为小肠，主要由会阴、肾俞、命门、关元、中极、三阴交等穴位组成，如果伴有腰痛的病人，可以选择艾灸肾俞、次阴穴，如果是少腹不适的病人，可以选择艾灸关元、三阴交两大穴。每次艾灸的时间不宜过长艾灸后注意保暖。