夏季腹泻吃什么最有效

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我一到夏天就拉肚子。我很苦恼,也没什么时间去医院,饮食上应该注意一些什么,要不要戒烟戒酒,采取什么样的治疗方法是最有效,谢谢您的耐心解答,夏季腹泻吃什么以及饮食注意。请问夏季腹泻应该注意什么啊?
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李兆德 主任医师 济南市槐荫人民医院外科 二级甲等
擅长:大肠癌、溃疡性结肠炎、克隆氏病、便秘、直肠脱垂的治...
你好;正常人一般每日排便一次,个别患者每日便2-3次或每2-3d一次。粪便的性状无异常也属正常范围。正常粪便一般成形,每日排出粪便的平均重量为150-200g,含水分50%-80%。腹泻是指粪便合未消化食物、脓血、摊液或脱落的薄膜。
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可以吃一些流质的易消化的食物为好,另外也是要注意腹部保暖,孩子如果出现腹泻的话一定要看看,有是什么原因引起的是不是发生了病毒感染的情况还是细菌感染引起的,如果有粪便的话可以查个粪便常规。如果腹泻比较严重的话,注意多饮水。一定要注意补充电解质。避免发生脱水和电解质紊乱的情况。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

夏季腹泻吃容易消化吸收的食物。
夏天腹泻应该注意腹部保暖,尤其是在空调房里要注意腹部的保暖。饮食上要注意卫生,使用容易消化吸收的食物。发现腹泻,适当食用流质饮食,比如藕粉,粥,蔬菜汁,果汁等食物,然后过渡到半流质,比如小米粥,面条,鸡蛋汤等。
建议腹泻不食用辛辣刺激性的食物,严重者及时到医院就诊。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。