怀孕初期是可以适量的吃芒果。
芒果中含有丰富的营养元素，如维生素、碳水化合物、氨基酸、膳食纤维、微量元素等，可以给胎儿提供能量，促进胎儿生长发育。孕妇食用后也可以起到开胃、生津的功效，有利于缓解早孕反应，因此孕妇在怀孕期间是可以适量的吃芒果的。
但是最好不要食用过多，芒果属于易过敏食物，可能会导致皮肤过敏，同时食用过多后容易对孕妇胃肠道造成刺激，也容易导致孕妇血糖含量升高，不利于身体健康。
怀孕是可以吃橘子的，橘子口味酸甜，营养丰富，含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸等成分。孕妇适量食用可以缓解孕吐、预防便秘等。橘子营养丰富，其含有丰富的维生素C等成分，孕妇适量补充维生素C可以促进机体吸收铁元素，对胎宝宝脑细胞、骨骼、牙齿的发育都大有好处。
通常来说，刚刚怀孕不能吃以下东西，具体分析如下：
首先，女性要注意避免食用辛辣刺激性的食物，避免因饮食不合理导致的先兆流产。不能吃的是螃蟹、海鲜之类的寒性食品。孕期要注意多吃高蛋白质的食物，有利于身体的营养吸收。如果身体不适要到医院检查，因为前三个月非常重要，有先兆流产的可能，要特别留意自己的身体状况。
妊娠初期是可以适当吃一些橘子的。橘子中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内吸收后可以转变为维生素A，维生素A又叫视黄醇，可以促进眼内色素细胞的形成，防治夜盲症，提高母体视力，促进胎儿视力的发育。
通常，孕妇在日常的膳食中要格外小心，有些食品会导致先兆流产。
孕期3个多月要避免吃一些具有致畸性的药品和药品，建议在医生的建议下使用。有一些是寒凉的食物，比如螃蟹、薏米、柿子等也要避免吃。要避免食用辛辣刺激性的食品，如火锅、麻辣烫、泡面等。
在孕期一定要定期做产检，一旦身体不适要马上到正规的医疗机构就诊。
