胃部粘膜脱垂的症状属于比较严重的疾病，经过微波处理后，一般要一个多月到两个月的时间，但要看病人的身体状况，以及自身的身体状况。
如果病人的精神状态好，可以通过合理的膳食来减少四个星期的恢复期，但如果出现了胃粘膜脱垂的情况，并且不注重膳食的调整，一般需要两个多月才能完全康复。这类病人的康复通常会很缓慢，而且要很久。
保养卵巢可以多喝牛奶、鱼、蛋类，经常食用富含植物性雌激素的食物，或者喝豆浆，豆腐等，都含有丰富的雌激素，能够对卵巢保养有很好的作用。卵巢是女性的性腺器官，也是重要的生殖器官。
可以多吃一些富含高蛋白质，低脂肪的食物，比如，鸡蛋、鱼类、牛奶、动物内脏、豆类食品等，富含维生素的新鲜蔬菜和水果多吃，其中，蘑菇、木耳、海带对卵巢早衰具有很好的治疗效果，也可以当做家常菜来吃。
使用补肾益精、健脾养血的有关食疗方法，亦有一定的效果。平日生活中，多吃蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2的吸收，像莲子、黑木耳等均非常好的进补食物，加上适当的体育锻炼，保持平和的心态。在日常生活中，多吃些蔬菜和水果，保持大量维生素E、维生素B2等各种营养物质的吸收。忌吃生冷的东西。
一般情况下，胃疼应该吃养胃、清淡的食物。具体情况分析如下：
胃疼可以吃一些养胃的食物，比如小米粥、烂面条、鸡蛋糕等。饮食方面要注意清淡，多吃新鲜的熟食蔬菜，多吃面包、馒头、豆腐、蛋类、牛奶等。不能吃高脂肪、难消化的食物，不能暴饮暴食，不能吃饱喝足，不能吃辛辣刺激性的食物。同时要注意保持心情舒畅，多休息，保证睡眠，避免熬夜，避免过度劳累。
通常情况下，患者胃痛时可以吃清淡的食物、苹果、胡萝卜、牛奶等食物。具体内容如下：
1.清淡的食物，不能吃高脂肪和不易消化的食物，可以多吃小米粥、米粥、薏米粥、八宝粥等。
2.苹果：平时患者还可以多吃苹果，可以健脾益气，促进消化和吸收。
3.胡萝卜：胡萝卜富含多种维生素，对肝脏有很好的保护作用。
4.牛奶：可以多喝牛奶，因为牛奶对胃粘膜有一定的保护作用，对胃痛有一定的改善作用。
