维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成，并还原已经形成的黑色素。维生素E是人体内的一种抗氧化剂，具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积，使皮肤保持白皙，并起到抗衰老的作用。全年都有紫外线，因此不管什么季节都要坚持防晒。
身上长了一块块癣，通常情况下，身上长了一块块癣，可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。具体分析如下：
1.日常护理：身上长了一块块癣，患者应保持局部卫生，尽量不吃辛辣、刺激性食物，不要熬夜，保持心情舒畅。
2.使用药物：身上长了一块块癣，通常是体癣的表现，患者可以在医生的指导下使用盐酸特比萘芬乳膏、尿素软膏、水杨酸软膏、萘替芬酮康唑乳膏、环吡酮胺乳膏、利拉萘酯乳膏等药物进行治疗。
目前需要考虑可能是一个毛周角化症，这个疾病的主要病因可能是由于遗传因素或者是维生素a缺乏所致。需要注意局部皮肤的清洁卫生，不要去搔抓局部的皮肤，同时目前可以局部使用一些软膏治疗，一般使用过后可以得到好转。
考虑有可能是因为皮脂腺分泌旺盛导致的毛周角化症，与环境污染，天气干燥和不良饮食习惯有一定的关系，平时多吃蔬菜和水果来补充微量元素，注意个人卫生，勤清洗勤换衣服。
身上一块块干燥像癣可能是干性湿疹、银屑病、玫瑰糠疹等原因导致的，具体内容如下：
干性湿疹是一种常见的皮损，主要表现为皮肤上出现片状的淡红色斑片，皮肤上有细小的鳞屑，这是由于皮脂缺乏、皮肤干燥所致；银屑病临床上会出现干燥的鳞屑性红斑，表面有很多脱屑；玫瑰糠疹，可以表现为躯干部散在的玫瑰红色鳞屑性斑片。建议患者积极进行治疗。
一般来说，身上长了一块块癣考虑是局部皮肤的真菌感染。
可能是体癣或银屑病，病因可能是没有注意清洁卫生。这是一种通过直接或间接接触传播的皮肤病。其特征为红色斑块，鳞屑薄且边界清晰，边缘向外扩散。所以需要患者注意保持局部皮肤的清洁，不要去搔抓局部的皮肤，同时可以做一个真菌涂片的检查，明确诊断后积极的使用抗真菌的药物治疗。
